肥胖的根本原因是心衰,肝血寒。 原因①无法做到早睡早起,少阳相火即后天阳气损耗无法得到涵养。 ②黄片看太多,自摸频繁,伤了精血,导致先天阳气(骨髄火衰)衰弱,食物消化慢。 ③夏季过食寒凉,如西瓜,香瓜,鲜枣,冰糕,冰碑,冬季也吃冰糕,损伤阳气。 ④过食甜腻食品,如点心,奶油,蜜枣,白糖导致膈气雍滞,生水饮,肝气内郁伤了肝血。 ⑤居住地潮湿,又不晒被褥,伤了阳气。 ⑥最重要一点,饭后睡觉,尤其是上夜班晨起回家,吃完就睡,导致积食,伤了生发的少阳相火之气。 ⑦输液过度,感冒未彻底好,硬抗伤了心阳 ⑧乱喝减肥药茶,保健药茶,一上火不分虚实,直接木香上消丸,黄连化滞丸,三黄片等愣吃,伤了元气。 ⑨夏季过度吹空调,秋冬季淋雨,冬季要风度不要温度,伤了元阳。 人体是以心肾立极,心降肾升,水火互济,左脚为立春,左骻为春分,左肋为立夏,头顶为夏至,右肋立秋,右骻为秋分,右脚为立冬,会阴为冬至的宇宙。 又以骨为地心,筋为地脉,脉为河流,肉为土地,皮为地表。 土地吸热存于骨髓,骨髓热随太阳升为君火,八九点为土地吸太阳热为少阳相火,但地是凉的,并未热透,生机以君火为根,十二点至十四点,土地热透,君火退隐,还在,中暑就是内外皆热。少阳相火达顶,从年的时间长度看这时万物果实膨大基本到顶。下午热开始入地泉,地泉不足,日哺潮热,地泉足就是汗出,入夜,睡觉,阳气入骨养骨养筋,肝血不足梦多易醒,天明起床上厕所,大小便正常,说明阳气足,阴平阳秘。 可见脉是由内而外由外而内的中枢,肉是外入内接收太阳能量的关健,长不长东西,肉寒则阴阳失调,所以胖人肉寒,肉寒脉火内郁则耗血耗骨髓,故胖人易有骨髓空洞症,股骨头坏死。 饭后瞌睡是发胖的核心因素,古人云,“有一分表症则有一份寒”,潮湿环境,秋冬淋雨,过度空调,过度输液这四大因素易让人表寒不去,寒郁首先伤心阳,阳气不足,饭后易困,尤其是夜班晨回,饭后睡觉,最伤少阳之气。即内经“逆春气,少阳不生,夏生洞泄”。 |
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