立秋后宁可不吃肉，也别错过“秋三鲜”，清热排毒，养心安神

来源：柠萌泡泡美食

免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。

1⃣西芹炒百合

2⃣芹菜炒牛肉

3⃣清炒芦笋百合

4⃣虾仁炒百合

5⃣莲子薏米汤

6⃣莲子薏米粥