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很多人感觉没力气、不想动、肚子胀胀的，时不时还要打嗝、放屁才会舒服一点，这都是脾胃问题。  具体来说就是脾胃被堵住了，导致升降出现了问题，胃把食物残渣向下送到肠道里，脾胃运化食物精华向上送给肺进行分配，所以说胃以降为顺，脾以升为顺。 如果升降出问题，脾气不能向上，气血就到不了其他脏腑，就会出现头晕眼花、少气懒言、做什么都懒得动、四肢无力等问题。 另一方面，胃向下送的是残渣，所以我们说胃是降浊气，这些浊气降不下去，就会堵在胃里造成胃胀，同时，胃有腐熟食物的功能，如果胃气不降，对食物残渣过度腐熟的话，就会在胃里产生毒素和各种气体。造成反酸、嗳气、呕吐甚至胃溃疡、反流性食管炎等问题。 想要解决问题，最关键的是恢复脾胃的升降功能，也就是把堵住脾胃的东西给清理干净。 像大家都能用的简单方法就是用【白术+枳实】煮水，每次感到胃有点胀的时候喝一点，就能很快得到缓解。 白术能醒脾，就是增强脾的运化能力让脾气能动起来，但这明显是不够的。 这就是要用白术的原因，因为白术除了是脾家圣药，还能旁通肺经，脾气向上就是将营养物质交给肺进行分配，所以，白术沟通脾肺的功能，就能令脾气向上的速度更快。 而枳实，古代名中医唐容川说枳实的木气能疏土，调理胃气。同时枳实擅长消积破气，就是把被堵住的地方打开一个孔，让胃气能往下走。 这样疏通开之后，胃里面空了，自然就不会感觉难受了。  （本文观点仅作分享，凡有不适，请线下就医） |
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