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弘一法师说：“人的相貌，七年一变化；人的气色，七天一变化；人的神韵，七分钟一变化；所以你想要变得好看，先要学会控制自己的情绪。 心修好了，气就顺了。经常保持微笑，你的相貌，就会越来越好看；你的运气，也会越来越顺畅！” 在岁月的长河中，我们悄然漫步，如同那岸边的垂柳，随着时光的微风不断变换着姿态。 人的相貌，每隔七年便会发生显著的变化，仿佛是命运之手在缓缓勾勒着生命的轮廓。 想想看，七个春秋的更替，能让一个稚气未脱的孩子长成青涩的少年，能让一位风华正茂的青年添上岁月的纹路。这变化，是时光的印记，也是成长的见证。 而人的气色，短短七天，便能有所不同。犹如那阴晴不定的天空，有时晴空万里，有时阴霾密布。心情愉悦时，面色红润，光彩照人；心情低落时，面色暗沉，无精打采。这气色的变化，如同一面镜子，反映着我们内心的波澜。 更妙的是，人的神韵，短短七分钟就可能发生变化。那瞬间的眼神流转，嘴角的微微上扬或下沉，都能传递出不同的情感和心境。 正如夏日季节里的荷塘，微风拂过时，荷叶的摇曳姿态各不相同。人的神韵变化亦是如此，细微而又动人。 想要变得好看，便先要学会控制自己的情绪。 正如塞缪尔·约翰逊所说：“能控制自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。” 我们也要敢于直面自己的情绪，做情绪的主人。 当愤怒涌上心头，学会深呼吸，让那火焰渐渐熄灭；当忧愁萦绕心间，尝试寻找阳光，让心情重归明朗。控制情绪，并非压抑，而是如同治水，疏导有方。 正如尼采所言：“那些杀不死你的，终将使你变得更强大。” 不良的情绪若不能将我们打倒，便会成为我们成长的助力，让我们在一次次的磨砺中，学会更好地掌控自己的内心。 在这不断变化的人生旅途中，让我们以平和的心去迎接每一次的转变。用笑容点亮气色，用从容塑造神韵，让每一个七年都成为美丽的蜕变，让每一个七天都充满生机，让每一个七分钟都绽放光彩。 在这纷繁复杂的尘世中，心宛如一座神秘的城堡，主宰着我们内在的世界。当我们精心修缮这座城堡，使其稳固而宁静，气息也就随之顺畅起来。 常常听人说，相由心生。若能经常保持微笑，那脸上的线条便会被温柔以待，相貌也会在不知不觉中变得愈发好看。就如同春日里绽放的花朵，那灿烂的笑容便是滋养其美丽的阳光雨露。 当我们心怀善意，嘴角上扬，眼中满是温柔，仿佛整个世界都明亮起来。正如朱自清先生描绘的那片春景，处处洋溢着生机与希望，让人心生欢喜。 而且，这修好的心、常挂的微笑，似乎有着神奇的魔力，能让运气也变得越来越顺畅。 如同弘一法师所说：“真正的修行，是修心，是修正自己，修自己那颗烦躁不安、七十二变的心，而不是修正别人，专挑别人的缺点和错误。” 当我们以积极的心面对生活，希望之光便会照亮前行的道路，好运也会接踵而至。 心修好了，烦恼便如过眼云烟，不再萦绕心头。气顺了，生活中的种种波折也能坦然应对，不再成为心中的巨石。那常伴左右的微笑，不仅点亮了自己的世界，也温暖了他人的心房。 让我们在岁月的长河中，不断修炼内心，让微笑成为生活中最美丽的风景。如此，那相貌中的和善，运气中的顺遂，都将成为人生中最珍贵的馈赠，伴我们走过漫漫人生路。  |
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