超实用！20种情绪产生的原因和应对方法

超实用！20种情绪产生的原因和应对方法：
​1.内耗，是因为你想的太多又没解决思路！
多读毛选就可以解决！毛爷爷从来不内耗。

2.抑郁，是因为你对过去的选择后悔了！
过去无法改变！接受已经发生了的现实！

​3.焦虑，是因为你在担忧未来！
兵来将挡，水来土掩！做好当下！

​4.迷茫，是因为你不知道自己想要什么！
先躺平，剖析自己，找到自己的天赋爱好！

​5.浮躁，是因为你急于求成！
道法自然，顺应事物的发展规律，别强求！

​6.嫉妒，是因为你只看到别人的成功！
随喜赞叹，你也可以！

​7.自卑，是因为你不相信自己的能力！
世界就是草台班子，你只是没有机会。

​8.愤怒，是你对自己无能的不满！
接纳所发生的一切！接纳自己，接纳别人！

​9.抱怨，是因为你总是把希望寄托于他人。
凡事靠自己，多找解决方案！

​10.虚荣，是因为你过于在乎别人的看法。
别人眼中的你不是你！别人的看法毫无意义

​11.失落，是因为你的期望太高了！
尽人事听天命！实事求是，不要幻想！

​12.贪婪，是因为你永不满足。
人心不足蛇吞象，脚踏实地做人！

​13.恐惧，是因为你不敢面对未知与不确定。
勇者无惧，接受不确定性！

​14.孤独，是因为你封闭了自己的心。
试着敞开心扉！

​15.无聊，是因为你没有找到兴趣爱好。
找到自己的天赋，培养自己的兴趣。

​16.固执，因为你有立场！不接受其他观念！
抛弃立场，学会从多个角度看待问题！

​17.懒惰，是潜意识认为一切都毫无意义！
多看正能量语录，给自己找到一个信念！

​18.自私，是因为目光短浅，只考虑自己！
我为人人，人人为我！眼光放长远一些。

​19.骄傲，是你高估了自己！低估了时势！
一切都是时运！不是你多厉害。

​20.放纵，是因为你兽性占主导，缺乏自律。
出来混迟早要还的，能克制兽性方为人！