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很多朋友常年有手脚冰凉的情况，到了冬天就更加难捱了，这种情况就多是阳虚了。对于阳虚的朋友，一定要知道这个藏在身边的“阳气库”——肉桂，搭配好了呢，可以帮你补足一身之阳气！ 首先，肉桂+人参+黄芪——上补心阳此搭配适合心阳气虚的朋友，这种情况的人呢，会出现心跳加速，心慌心悸，怕冷，手脚冰凉，失眠多梦，后背发凉，身上容易出虚汗，胸闷不适等症状，那此时呢就可以参考此搭配来补阳补气，滋养心神了。 其次，肉桂+干姜+白术——中补脾阳适合脾胃虚寒的朋友，这类情况的人呢，会出现食欲不振，消化不良，腹部隐隐作痛，腹胀不适，稍微吃点凉的就容易拉肚子，以及体内伴有水湿，四肢困重的情况，伸出舌头一看呢，舌体胖大，舌面滑湿，那此时就可以参考此搭配来补脾胃养阳气，散寒祛湿了。 最后，肉桂+肉苁蓉+益智仁——下补肾阳适合肾阳不足的朋友，这种情况的人呢，会出现畏寒怕冷，腰膝冷痛，手脚冰凉，黑眼圈明显，尿频尿急，尿淋漓不尽，夜尿频多，欲望减退，功能下降等症状，那此时呢边可以考虑用此搭配来补肾助阳缩尿了。 牵扯到用药，还请大家谨慎对待，最好经过专业医师的指导后再使用，以免药不对症，耽误治疗！ |
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