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好像人都喜欢待在熟悉的领域里，因为那样具备确定性，从而自己可以得心应手 当你知道接下来所要发生一些事情时，你容易变得漫不经心，因为全盘都在自己掌握当中，而当你不知道一些事情的时候，你更容易持有觉知，时刻去让自己保持一种高度的专注状态 科学的魅力就在于其不确定性。从而有欲望去探索那个未知的世界， 这种不确定性，能够让我们处在当下，让我们持续有好奇心、探索欲和对未来的希望。 当我们认识到我们不知道时，我们就活在了当下。我们只需在思维方式和期待上有一些微小的变化，这样就可以改变那些已经根深蒂固，并且阻碍了我们保持健康、乐观和活力的行为，从而让我们更加有觉知力地去探索事物的各种可能性。 对于生活上一切的不确定，从而也就有了对于一切事情发生有了倘然接受的勇气，面对那些事情，有了去解决它的力量，都是处在不确定的未来结局会怎么样的过程里，对于一切的结果都了欣然接受坦荡，觉知行为该往哪个方向去才是真正的当下该做的。 生活正是因为有了这种不肯定的答案，生活的觉知才能给出希望，才能真正的活出那个属于自己的精彩生活。 一旦肯定了，也就放弃了接下来的生活，对生活认定了那种之后，稍有不符合期待的东西，那生活又该怎么过呢，在未知的觉知下，那生活才有它往前走的兴趣 |
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