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我是谁   为什么学心理学 我一开始学心理学纯粹是为了自己的成长，现在开始有空间，想做一些事情，想把自己呈现出来。我会在这里记录我的成长、觉察、所思所想、所见所闻、看的书、上的课、我的个人经历和生活等。 从叨叨狂变得安静 我曾经在好友面前是个叨叨狂，有讲不完的话，而现在的我是没有太多话的，觉得没有什么要讲的，这也是经过多年做个案，我的内在越来越稳定的结果。 或者我有情绪会直接找芳芳老师做个案，我讲的话，会被听到，被理解，被支持，然后我也会清楚问题出在哪里，情绪被释放完，我有了空间，能做出更适合我的选择。现在我越来越能回到自己身上了，所以在生活和工作中，没有太多的语言。 这一路经历了什么 回看一下原来的自己，其实走过来是蛮不容易的。我也是在逐步看到自己的一个过程，我并没有完全脱离需要支持和陪伴的感受，疗愈也不是一时的事情，我从上王敬伟老师课至今八年了，不知不觉间，我从一个畏首畏尾的小姑娘，成长为一个独立的人。我很庆幸，我有能力为自己做这件事情。此生能有机会走入这条疗愈之路，真的是我的幸运，不然一辈子都是一个叨叨狂。如果那样我估计自己永远都在抱怨，都是别人把我害成这样的，也不会为我自己的人生负责。  被看见 我很喜欢有人倾听并懂我的感觉，今年在参加芳芳老师的女性成长营。我现在要是有情绪了，就会去写在专门的文档里。说很多我的遭遇、想法、愤怒、恐惧等，也包括开心的事情。几乎我大部分想说的话，都表达到那个文档里了，也有被芳芳老师认真对待，她过一段时间就会给我反馈，我几乎每次收到回复，都会泪流满面，因为她懂我。我的情绪就是这样安放的，在安全的地方对合适的人表达。 前几年，我有在持续参加芳芳老师的女性成长课，也是这样的方式，我不断地书写，芳芳老师不断地给我反馈，让我收获了很多。这个成长是我自己可以看到的，就说现在吧，我可以接咨询，写文章，发视频，做直播，这些变化是我自己没有想到的，我一开始不知道我会走到这里。  缘分从这里开始 我是通过参加读书会进入疗愈圈的。读书会也是我释放情绪的一个好空间，我参加了约10年的时间。 在读书会也认识了几位朋友，她们在我最初的时候陪伴我很久，我们一起吐槽、聊天、相互陪伴。到现在，仍有两位好友与我一起参加芳芳老师的女性成长营，但我们没有原来那么亲密了。也不是说多疏远，只是我们都一起长大了，可以照顾好自己。也不知道我们未来的走向是什么。当时我们都互相需要，也许随着成长，我们都独立了，就各自闯天涯了。我挺好奇的，原来黏腻在一起的我们，后续会怎样？也许走着又相遇了，也许走着就散了，因为大家都过了那个虚弱的时期，那就再看吧。 本文图片均来自网络，如有侵权，请告知，马上删除。 近期课程，请点击以下链接了解详情： 【9月7-8日】儿童青少年咨询必备——家庭治疗培训（导师：陈露）【9月21-22日】超实用心理咨询工具——小物件（导师：乐竞文）【9月23日】《性、金钱、暴食症——谈形式与内涵》线上读书会：裴馨带领 【9月28日】实战派心理咨询师孵化基地，谁还不知道？【11月22-24日】事半功倍的咨询技术——箱庭疗法理论与实务培训初阶班（导师：张日昇）第二期“爱与分离”亲密关系团体（双导师：黄铭松、李颖） 体验完形的魅力，当自己的心理咨询师——完形觉察线下团体第五期招募 OH卡小团体之认识自我（带领者：林元硕） 低价心理服务 |
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