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宣宾老师的调理方法林林总总，可以说没有不效的，但是其中最重要的方法是什么呢？本人认为，最重要的方法，一是黄金线，二是和气术。它们之所以最重要，一是最具普适性，谁都可用，谁用谁好；二是最简单，谁都能学会；三是它们既是整体调理体质的方法，又是行之有效的调病的方法。因此，如果您关注本公众号，连这两种方法都不会，或不好好去做，实在是您一生中最大的损失；反之，它们将让您和您身边的人受益一生。 黄金线与和气术的反馈，公众号与各个群里每天都有，这里只是把我顺手保存到电脑的部分反馈挑出来一些分享给大家。尽管如此，反馈也还是太多，因此原本准备发一篇文章的，现在变成了两篇。 一、黄金线 首先介绍一下黄金线的功效。 1、脾肝肾同调。肾为先天之本，脾为后天之本，因此也可以说是先后天同调。 2、黄金线是改善整体体质的方法，它可调升降，长气血与平衡气血，引火归元等等。 3、它可以调理绝大部分的疑难杂症，包括我们前一篇文章所说到的帕金森等；“一切得癌的人都是小腿经络不通畅”，因此，它在调理癌症等重大疾病中也能发挥重要作用。 4、小腿是人体第二心脏，故按压小腿黄金线，也能调心脏。 黄金线的功效还有很多，以上只是我个人的体会。可点击： 今天的分享还是从黄金线降四高开始吧，这方面的反馈尤其多，限于篇幅，每一种只发两个案例。 高血压 玉铃铛：我天天晚上给我爱人做小腿黄金线按揉及引火下行，已经半个月了，现在他每天血压心率都正常了。
竹林晨韵：老师，是这样，我妈最近按黄金线，药不用吃了，低压70高压130啦。 高血糖 叮咚泉：另外分享一下小腿黄金线，最近一直在检测血糖，空腹血糖一般在6.1左右，自从坚持了每天小腿黄金线好几年空腹6.1临界点的血糖昨天降到了4.9，今早又量了一下降到了4.6，而且餐后两小时也很正常了。昨晚吃饭时候喝了风寒感冒颗粒和999感冒灵，都是加糖的，餐后两小时量7.2，这在以前是不大可能的。当然临时一两次还不太具有很大说服力，继续监测，继续努力。 梁明慧中医护眼：@叮咚泉哇，你黄金线坚持了多长时间了? 叮咚泉：其实可能才坚持了一周
小不点：我老公血糖正常了，以前空腹7.多，现在5.多，不知道是不是与按小腿的效果， 安然：感恩分享，实践者必受益！ 都做什么功课了？做了多长时间了?@小不点 小不点：每天固定按一次小腿，兴趣来了搞下带脉，捏脊，有一二个月吧 这次来医院查了血，基本上都正常 以前转氨酶会要高点，现在也在正常值，反正比以前查的要好 高血脂与高胆固醇 金枝：按黄金线，拍头顶，饮食清淡一个月，我的血脂8点多，今天检查正常了。感恩曾老师和群里老师 清泉小溪：从打卡黄金线开始70天了，黄金线每天的必修课，敲脚后跟断断续，没有按压黄金线坚持的好。 我以前胆固醇7.65，低密度4.72，主要是这二项超高，高密度和甘油三酯一直在正常范围内。现在胆固醇降到5.51，低密度2.96 三高同调 河南雪敏：自从去年坚持按压黄金线，血脂正常了，(以前总是偏高)，血压正常了（以前低压老是超过90）！感谢老师推荐好方法，坚持做起来！ 大森林 按压小腿黄金线反馈：我今年62岁，去年体检血脂胆固醇比正常值高出2个多，低密度胆固醇也比正常值高出1个多，血糖也超出了正常值，今年4月份，有缘结识了罾事物语公众号，开始按压小腿黄金线，今年8月份体检指标出来后，所有化验指标全部正常。我也在用黄金线调理老公的高血糖，老公的血糖也在逐步下降。非常谢谢老师的辛勤付出! 天天开心：老师好，我家老公有高血压，高血糖，这一段时间天天给他做小腿上的黄金线，原来高压180低压110，现在高压148，低压90，血糖原来18点，现在降到5.2，能断药不能? 海利：昨天下午家父做了黄金线，今天血压血糖就都降低了。见效太快了。 心然：感恩宣宾老师和义工老师们，我婆婆有三高，我把黄金线的方法教给我婆婆按摩，婆婆到现在已经按摩差不多两个月了，血糖从每天吃降糖药才能控制到8.0-9.0，后来越来越低，血糖药也在每周逐渐减量，现在已经停血糖药两个多星期了，血糖数值非常理想，吃喝正常，目前不吃药血糖值6.4，比吃药还给力。高血压也从170下降到了130。刚开始按摩黄金线时只有脾经有痛点和出痧，腿上肝经和肾经之前只是麻和胀却没痛点，老师说这是因为堵得比较严重要加大努力按摩，婆婆听后真的发奋继续努力按摩，果不其然，现在后面两条线也有痛点和出痧了，黄金线降三高效果非常明显，真是无价之宝，继续努力，非常感恩老师们给大众布施健康! 高尿酸 清茶：老师们，我妈妈做了几天泌尿五穴，和推黄金线，尿酸降了300左右，原来600的多，今天化验371，但是肌酐还是有点高136。还是继续黄金线和泌尿五穴吗 谢水芬：天天按，痛的地方不痛就好了！原来体检时查出来尿酸高388但没发作，后来杨梅时节天天吃，水喝少了就发作了，痛的要死不能碰，后来就老实按黄金线。我也是无事去查个指标正常了，但也要常常按，因为这个病很多人经常容易复发，相信群里的老师不会错。 低血压
调心脏 秀洁：老师中午好!按照您的方法每天都在做黄金线，拍百会，拍膻中穴，肝脏和气术，鱼际和气术，收货（获）多多，16年做了心脏支架后一直吃西药控制血脂，肝功能指标都超标了，现在都降到正常值以下，以前血压不稳定，现在稳定了，以前心肌供血不足，现在正常了，从心底里感谢您，让我有幸遇见了您的公众号，感恩遇见，谢谢老师! 云雨：@太溪一义工 老师好！今天很开心！黄金线太好了！还可调心脏，意想不到！神奇和惊喜啊！ 男儿当自强：@云雨 黄金线三条线，脾经肝经肾经，心主血，脾统血，肝藏血，肯定有好处啊！ 云雨：@男儿当自强 哦！真是意外之喜！左手腕暴露凸起的青筋一下消失了，以前就好像是“筋（静）脉曲张”，为这个我还吃了好多药。 胡锅巴：分享一下每天按摩小腿黄金线，虽然不正宗的手法，我的心功能抽血检查6/24日的2000左右下降到1000左右，半年没来的月经也正常的来正常的天和量。谢谢老师的无私付出。
停经后又来月经 艾医生 王平： 老师好，我48岁，从年前一月份就停经了，听了您的课，就按小腿黄金线，按了有十天，这中间还有没按的时候，今天来例假了，真的感谢！这份谢意无以为报！！叩谢！！！（此为患者对艾医生王平的反馈） 春暖花开 我也来分享一下：我是在另外一个群里听一群友分享说用宣宾老师的方法调理疾病效果非常好！并且还发了一个罾事物语的公众号，于是悄悄地关注了这个公众号，并坚持按压黄金线，11月15号我来了例假，有点意外，因为我已50岁，从45岁月经就开始不正常，或2个月来一次，或3个月甚至半年来一次，这次间隔时间最长，八个月了才来，我都以为自己绝经了，没想到又来了。然后我依然是天天按尺泽穴+黄金线，没想到12月14号又来了例假，真的感觉太意外了，而且时间还那么准！我从青春期开始例假就不正常，每次都要提前一个星期，而这次刚好一个月时间又来了，而且月经量也正常，我认为跟我这段时间按压尺泽穴和黄金线是密不可分的，并且我还发现我的齿痕舌明显的淡了许多，之前每天早上起来舌两边就有深深的齿痕，现在浅多了。这段时间按完尺泽和黄金线，我还揪带脉，发现腰瘦了一圈，并且大半年的肝区隐隐作痛的感觉也没有了。还有我给我妈按压黄金线她说晚上睡觉脚麻痛的感觉没有了，给她拨缺盆大筋，我妈说她的肩周炎居然也好了许多。真的好感谢宣宾老师能把这么好的方法传授给我们，让我们受益！感恩老师的大爱！感恩相遇。 强直性脊柱炎 宁静白莲：病不是一天二天得的，灸不也是一天二天就有效果的，我都灸了几年，我是强直性脊柱炎患者，现在通过按黄金线和艾灸已经二年多，都好多了，感恩遇到中医。 黄金线可调疑难病、大病，同样对一些小毛病也有意想不到的效果—— 消肿、不犯困、祛眼袋 晗：昨天去看近百岁的外公，见他双足及双脚踝上下都肿，给他一只脚按了小腿黄金线和拨太溪大筋，总共大太概10来分钟吧，肿就退了神奇了！非常感谢各位老师 还有给自己按了差不多一个月的小腿黄金线还有拨太溪脉，每天时间不定，有时也就两三分钟，近来同事都说我脸色好多了也变白了 艺雯：我发现我的眼皮肿消失了，黄金线太牛了。眼皮肿、犯困、齿痕消失了。又拥有卡姿兰大眼睛了。 吉祥如意：按多久了 艺雯：稍等我去看看我多久了 zxh：我按黄金线，下眼皮的眼袋也消失了。现在基本没有眼袋了。早上起床有没有眼袋。以前早上起床是个肿包眼。 艺雯：68天。我肿眼泡4年了 zxh：你原来是上眼皮还是下眼皮肿呀 艺雯：我双眼皮明明很大，看着像单眼皮，我好在意啊。因为我之前还想割双眼皮，被韩国朋友拦住了说本来就是双眼皮，你只是肿。上眼皮。 调腿脚与治痛经 小儿推拿辉姐：我想分享一下按黄金线的效果。前天我爸刚出院，脚很疲软走路很累。晚上下班后，我帮他做了黄金线，第2天早上，他可以从7楼下到1楼，然后去档口转了一转之后，又可以一股气从1楼上到7楼没有停歇过。以前每上到3楼的时候就要歇一歇才能再爬到7楼。宣宾老师的黄金线按推真的很棒。感恩曾事物语老师的平台分享！ 开心就好！：我也来分享一下按小腿黄金线的好处，我看到老师的文章不久，新来的，最近一星期也按黄金线，感觉腿一天到晚都是热的，特别是晚上睡觉时更感觉腿热呼呼的，人也不会那么怕冷了，我之前是最怕冷的人，感恩遇见老师 青青：老师我两条腿一到晚上就好象有火在烤一样，白天好点。还爱上火牙疼咽痛口腔溃疡，自从按黄金线以来所有症状都减轻很多。我会继续努力的，老师谢谢你谢谢宣宾老师谢谢群主宠儿师兄感恩遇见感恩！ 贾宝芬：按摩左小腿黄金线现在走路腿不疼了。腿轻走的快。感谢周尔晋老师! 艺雯：按黄金线74天，水肿消失，脾胃变好，腿不沉重了。昨天逛古城我妹都走累了我不累，一下没坐。这是腿手术后第一次走这么多路。坚持黄金线身体大变样。 和煦春风：按压黄金线真是会有很大改变，每天坚持按压黄金线，原来出去爬山后回来小腿肚子酸痛好几天，这次出去爬了3天，一点也没事，非常轻松，另外，腹部赘肉也少了很多，不知道是否与这有关。 韻：是的呢，捏黄金线后爬山小腿不酸，无感觉。 Jasmine：坚持黄金线按压一个多月，痛点没了，小腿变得松弛，痛经改善，不需要服用止痛药了，再请教老师，后面按压，还需要注意什么? 视力模糊、尿频、不起夜 往事如风 反饋一下好消息：一個月前和朋友聊天說起了他有糖尿病，視力出現了模糊，還有尿频，血壓也偏高，讓他坚持按壓黃金線，昨晚聊天說，每天坚持。這些症状都有明顯改善，感恩老師 zxh：大家晚上加快按黄金线，按了后就睡觉哟，然后一觉到天亮，晚上也不用起夜 逆风蔷薇：按黄金线确实晚上不用起夜了 以前我要八点多喝水晚上一定要起夜的。现在就是10点多喝水夜里也不起夜。 zxh：我10多年前身体差到哪一种地步?你们可能都想象不到。我下午五六点钟只要喝了一口开水，我当天晚上就要起三四次夜，真的很烦躁。而我现在睡觉前喝一大碗水，我都不起夜的。所以我特别喜欢这些养生功课。又特别喜欢按黄金线。 趾甲凹陷与磨牙打鼾 彩虹：上午回家看到老妈，她拉着我开心地说“你赶紧来看看我的脚大拇指指甲盖不凹陷了，恢复原样了”。我说这是您这两三个月坚持捏小腿黄金线、敲脚后跟的结果，力没白费。妈妈说“你学习这些交了多学费由我来出”，我给妈妈说这都是免费的，老师一分钱都不收，妈妈说老师说的这些方法太实用了，效果的确好，以后每天必须坚持做。妈妈去年冬天发现左脚大拇指趾甲盖凹陷，问我什么原因，怎么解决?我想可能是年龄大气血不足，肝肾亏损了吧，将近四月份开始捏小腿黄金线和敲脚后跟凹陷的趾甲盖竟然长平了，和原来一样一样了。感谢罾事物语、宣宾老师，感谢各位大爱无私的老师们！ 豆粑：黄金线真的很赞，我差不多按了一个月，家人反馈我的磨牙打呼声减轻了三分之二，晚上也很少磨牙打呼了。三十多年了。睡眠质量现在杠杠的，一觉到天亮，晚上也不起来起夜了。 以上分享，都是我顺手留在电脑的，不足万一，尤其群里的黄金线打卡，每天都有各种病调理好了的分享，我都没时间关注这一活动。总之你记住：黄金线能养生保健调百病，只要你坚持按压它，就能让你受益一生。 宣宾老师按压黄金线示范视频：  从脚内侧开始按与让手指不累的方法： 原分享截图（可上下滑动）：
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