说说打通三焦的方法! 1. 上焦淤堵火旺,中焦淤堵胃胀,下焦不通衰老,教你一招打通三焦!如果你经常觉得消化不良,心情烦躁失眠,有时候上下楼还会出现腿脚无力麻木的症状,可能是三焦不通导致。今天就来教你一招,打通三焦,还你一身轻松! 2. 上焦的淤堵,上焦指的是心、肺。如果你总是口舌生疮,脸上爱出粉刺,心烦睡不着觉,这可能是上焦的瘀堵。这个时候我们可以参考牛黄清心丸,来清淤堵之火。 ![]() 3. 中焦不通,我们的中焦主要包含了脾、胃等脏器。如果你总觉得胃部酸胀,没有胃口消化不良,吃一点东西就容易便秘,这可能就中焦不通畅。这个时候我们可以参考牛黄清心丸,来健脾和胃。 ![]() 4. 下焦不通,下焦主要包括肝、肾,肝藏血肾藏精,人体靠经血来滋养。如果你发现自己头发比同龄人白得快,容易腰膝酸软,出现间断的失聪、耳鸣的症状,可能是下焦不通导致。这个时候我们可以参考牛黄清心丸,来滋阴补血肝肾同补。 |
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