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5指各连一个养生穴,随时随地按一按

 倦鸟依林 2024-09-09 发布于山西
大拇指,它连接着对应人体的肺经,拇指上的少商穴,它可以排泄体内肺经之气,有解表清热,通利咽喉,开窍的作用。可缓解咳嗽,咽喉肿痛等症状,

食指,对应的是人体的大肠经,对应的气管是大肠胃,食指上的商阳穴,可以气化大肠内的水液,有消化不良,腹泻便秘情况的时候,可以多按按这个穴位。

中指,对应的是人体的心包经,心包经的高热之气是有中支上的中充穴冲出体表,有清心泄热的作用,心脏病的急救多用中充穴来催醒,日常有心率不齐,心慌心跳等情况,多刺激中充穴

无名指,对应的是人体的三焦经,上面的关冲穴是三焦经的手穴,经常简按关冲穴,有泻热开窍,清理头目的作用,如果出现的头晕、头疼、头昏、口渴、恶心郁呕等中暑的症状,可以刺激一下关冲穴,

小指,对应人体的小肠经,小指上的少泽穴,有调整局部气血运行,使经脉里的水流动起来的作用,可以温经通乳

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