【原】和娘家彻底断连后，我很成功，但依然过不好一日三餐

助力孩子学业和社交，陪伴家庭成长

（姐姐前些年在事业上很成功）

牛妈说：

心理学有一个词语叫分化，包括了物理空间和心理的分化。分化程度高的人，更独立、情绪稳定、从容自在，更有同理心和共情力。而分化程度低的人在情感紧张的时候，可能会表现出过度依赖或过度独立（比如切割）。

所以，抱怨多的人，并不是对方就更糟糕，或许是对方分化程度更高，更独立，更宽容，更包容。

这一点，在我陪伴了这么多学员成长后，感触颇深。几乎所有学员在因为自己变得更成熟、独立之后，对另一半有了更多的看见。比如近期有位学员给我的信息里这样谈到：

有意思的是，心理学研究发现，分化程度高的人，会找分化程度高的人；分化程度低的人，会找分化程度低的人。这也是我常说的，一些孩子早恋，爱得死去活来，就是因为分化程度不高，对对方有过度的依赖。

做父母真不容易，我们要做的是让孩子顺利分离，得体退出。如果自己分化程度不高，势必就会依赖孩子，那么孩子就很容易成为我们心理上的“父母”，从而引发问题。

大家有兴趣，也可以和我一起来系统学一点心理学，会从家谱、家庭账本、家族遗产、早年书写的人生剧本、当下家庭系统等角度去理清大家的原生家庭关系、亲子关系、婚姻关系、自我关系、手足关系、事业关系。

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