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自制8款好吃又低脂的月饼!中秋节有口福了

 新英友生 2024-09-11 发布于海南

1.巧克力冰激凌月饼

自制8款好吃又低脂的月饼!中秋节有口福了

巧克力加椰子油隔热水融化倒入模具,奶酪加糖搅拌均匀倒淡奶油打发浓稠,奶酪糊装裱花袋挤入模具撒脆脆珠,再挤上奶酪糊抹均匀冷冻定型,巧克力液封顶冷冻。

2.可可奶酪冰皮月饼

自制8款好吃又低脂的月饼!中秋节有口福了

冰皮预拌粉加可可粉搅拌均匀,倒入沸水揉成团,软化好的奶油奶酪加糖粉加奥利奥碎搅拌,分成25克大小的团子,冷冻一会儿方便包,冰皮团分成25克大小,放入奶酪馅收口,洒一点熟糯米粉防沾,用月饼模具按压即可。

3.双重抹茶乳酪月饼

自制8款好吃又低脂的月饼!中秋节有口福了

奶油奶酪加细砂糖搅拌均匀,加入4g抹茶粉搅拌均匀冷冻备用,取240g原味桃山皮,平均分成两份,其中一份加入抹茶粉揉均匀,两种颜色随机搭配一共30g,搓圆压扁,放入20g抹茶奶酪馅,包起来,放入模具中,压出形状。

4.薄荷奶黄冰皮月饼

自制8款好吃又低脂的月饼!中秋节有口福了

预拌粉加100度开水,薄荷糖酱混合揉匀,分成25克×12个,冰皮按扁放入奶黄馅,放入模具中压平,脱模,薄荷奶黄冰皮月饼就完成啦!

5.玫瑰流心红豆月饼

自制8款好吃又低脂的月饼!中秋节有口福了

将牛奶味、樱花味桃山皮分成22g一团,紫薯味桃山皮分成20g一团,将牛奶味樱花味混合,搓圆压扁,豆沙中间挤入玫瑰流心包起来,紫薯味桃山皮压扁,放入豆沙馅,包起来,放在提前压扁的桃山皮上,包起来,放入模具中压出形状。

6.咸蛋黄芋泥肉松月饼

自制8款好吃又低脂的月饼!中秋节有口福了

咸蛋黄5个,180度5分钟,料理机打碎,蛋黄碎加45g肉松加70g莲蓉加芝麻揉匀,肉松馅10g一个,芋泥22g一个包进去,搓成芋泥球,转化糖浆130g视水4g搅拌均匀,加入花生油45g搅拌均匀,筛入中筋面粉200g揉匀,面团分割20g一个压扁,芋泥球放入饼皮包好,滚一下面粉,放入模具,压模。

7.豆沙月饼

自制8款好吃又低脂的月饼!中秋节有口福了

月饼糖浆、花生油加视水,充分搅拌均匀到乳化均匀,筛入低筋面粉,压拌方式混合成面团,盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏1-2小时,豆沙每个30克,饼皮松弛好,分成每个20克的面团,按扁,包入豆沙,用虎口处慢慢向上收拢,捏紧,揉圆,表面滚一层薄薄的玉米淀粉,放入烤盘中,轻轻搓成圆柱体,压模脱模,晾五分钟后,刷上一层蛋液,放入预热好的烤箱180度先烤6分钟定型,继续放入烤箱,150度13分钟。

8.奶黄酥皮月饼

自制8款好吃又低脂的月饼!中秋节有口福了

黄油软化加砂糖搅打蓬松发白,加入常温蛋液搅打均匀,筛入低筋粉加奶粉混合均匀,分成25克每个,牛奶加鸡蛋加砂糖搅匀,筛入低筋粉加奶粉加玉米淀粉搅匀,过筛到锅里放入黄油,小火搅拌至抱团晾凉,分成25克每个,饼皮按扁放入奶黄馅收口揉团,放入模具按压成型,预热好的烤箱上火180度下火160度烤8分钟,取出晾至温热刷一层蛋液,上火180度下火160度烤18分钟即可。

这几款月饼都是集颜值与口味于一身的宝藏,中秋马上来啦,快做起来给中秋做准备吧!

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