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晴天 白班  充实的一整天工作，觉得时间过得特别快。科室这个月有五个年轻小孩子，一起工作的话，特别轻松愉快。忙的时候一直在低头干活 不忙的时候，就听见他们愉快的聊天，偶尔传了笑声，说明他们这个月在新生儿科工作学习也很愉快，跟我一样。 下午一上班，小坤就问我“咱们今天下午学什么啊老师？”我逗她说“你这是不想学呀还是不想学？”她笑着说“是想学!” 还有刚刚定科留下的新同事，特别有干劲，不停的干活，不忙的时候跟我说话，特别爱贴贴，很可爱。 这个月的孩子们依然特别乖巧，有一个小男生发型像是漫画里的人物一样 连我们小病号都说“这个哥哥特别帅！”特别酷帅，话少，但是眼睛亮亮的，特别有意思～ 跟她们一起工作，特别开心。 这么一想，这个月还有2/3的工作日，还有点舍不得呢！希望时间过得慢一点。  下班后去播种了，再次随机播种，之前的小苗已经很大了，但是不知道是什么，全靠蒙。一点点翻土，播种，浇水，再次翻土(没有发芽)，重复又重复，这半年，好像一直在做这些简单重复的事情，没有太多收获，只是过程就很开心。 天气凉爽，干活也不会满头大汗，心情愉悦～ 今天第三天跑步训练，步频可以但是耐力不足。有同学打电话给我是否有时间见个面，我说没时间。晚上的运动计划不能变，不然又不想动了。没有下楼散步，在客厅跑步慢跑6公里锻炼耐力。 总是不科学的瞎跑，这次好好计划锻炼锻炼。有意识增加饭量多吃蛋白类食物，昨天晚上吃了小火锅，今天中午又是，所以晚上少吃点。 前几天什么都不想，只是随心而动，躺平居多但是也不会像之前那样觉得愧疚或者是觉得无所事事就是浪费时间。 现在行动起来，也是随心而动。行动力强了许多，有想法就去行动。 这两天在看朋友推荐的《圆桌派第七季》，看到了陈其刚说的一句话“思想只有通过自己的行为去实现才是思想，不然只是想法。”也是对于知行合一的很好的阐释。会看第五季对于他的采访，他说(大意)“是想要他的学生们表现出学生们认为的他的样子。” 我理解的是，他把他的很多想法都去实现了，用行动来展示他的思想，一个人的思想就代表着这个人。  在别人看了，我们是什么样的人，都是通过我们的思想来展示的。 昨天跟朋友聊天，她说“我陷入了别人或我自己给我贴的标签中，我也陷入了我给别人贴的标签中”。我们还对各自作为女性身份，所拥有的“女性人生价值”取舍问题说出来各自的困惑。 昨天浅浅的聊了一下，当时的感受是我们陷入了一个“被标签化”或者“标签化”的处境(怪圈、境遇，还是处境这个不知用哪个词更好)。 其实“被标签化”“立人设”，一开始感觉是不太好的。仔细想想，其实是一个挺中立的，挺客观的事。 所谓当局者迷，旁观者清，或许用旁观者的眼光来看待“我”，“自我”，是有所不同。这个可以作为认识自我的一个锚定点，在此之上调整或者是改变。比如标签人设是“自律的我”但是我自己知道不是这样的，但也觉得这样很好，被别人认为我是自律的让我感觉很好，那么我也去做的自律，慢慢就可能真的变成自律的人。 如果人设是高冷凉薄，但我自己认为我是一个很热情的人，这让我发现我其实有不热情的那一面，或者是对于某些人某些事我是不在乎不关心的。 也这可以帮助我们发现更丰富的内在。 挺好的。 今日小确幸 1.回想一整天完成很多事，想要夸夸自己。 2.今天跟昨天一样 工作轻松，状态很好。 3.傍晚去康康学校旁边(就是我家楼下)蹲守，见到他了，开心。 4.拽着种菜搭子一起看晚霞，请她给我拍照，很不错。 5.集中精力用手APP完成几个重要的事，有效率。 今日我很好，希望你也是～ 晚安💤 —End— |
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