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专注力大挑战!4个小游戏让孩子玩出专注力,一生受益

 麦青稻黄 2024-09-12 发布于浙江
研究发现:真正拉开人与人之间的差距,从来不是智商,而是专注力。
孩子的专注力应该从小开始,麦谷妈整理了4个小游戏给各位家长,不花钱,好玩又有效果。
家长们,记得点赞收藏哦~
01
视觉游戏——圈数字
这个小游戏的准备工作非常简单,家长们只需要准备一张白纸,将0—9这10个数字,杂乱无章地组合在一起。
然后,和孩子约定寻找对象,比如“5”
告诉孩子,要又快又准地圈出表格中所有的数字“5”。
为了烘托气氛,家长还可以有模有样地拿表计时,陪孩子一起开启寻找幸运数字之旅。
最后,检查孩子是否有圈漏的现象,重新和孩子查漏补缺。

圈数字的小游戏,不仅能够短时间集中孩子的注意力,还能能够提升孩子注意力的广度。

几次试验下来,孩子一眼看到目标数字的范围越来越大。这种能力,对孩子未来的阅读能力阅读速度息息相关。
当孩子读小学,有些孩子看完一篇文章的速度非常快,有些孩子则需要一个字一个字点读,其差异就是由于孩子不同的注意广度造成的。
家长们可以提前训练起来哦~
02

听觉游戏——悄悄话

这个小游戏需要家长提前藏好一样东西,但不能让孩子看到哦。
然后,家长在孩子耳边悄悄说上一句话,告诉他/她:这个东西藏在什么地方。
这句悄悄话需要有些难度,比如:你喜欢的小泰迪熊玩具藏在书房第2层书柜的第5个抽屉。
那么接下去,就让孩子去找吧,看看孩子是不是听清楚了关键信息,顺利找到了他心爱的玩具呢。
如果家里人多,也可以联合起来玩“悄悄话”游戏。
家长先在孩子耳边讲上一句话,这句话要有混淆性,比如“妈妈的爸爸的第二个兄弟,是妈妈的小叔叔,妈妈叫他'小爸爸’,你的爸爸不叫他爸爸,而叫他小叔叔”等等,够绕吧?
那么接下来,就看孩子的表现了。让孩子重复给第二个人听,再让第二个人传给第三个人听,听一听,最后会传成什么样?

“悄悄话”的游戏,能够在有趣紧张的氛围里,培养孩子综合的听觉能力,包括听觉注意力、听觉记忆力和听觉理解力。

对于特别“爱动”的孩子,特别有用。
03
触觉游戏——百宝箱
这个小游戏,需要家长准备一些家里的常用物件。
准备一个大纸箱,把各种材质不同、形状不同的玩具物件放进去,然后用胶带将纸箱密封起来。
再在纸箱上开一个口,大小以能够容孩子的一只小手进出为宜。
给孩子戴上眼罩,或者用布条蒙住他们的眼睛,引导孩子将手伸进纸箱,家长报一个玩具或物件的名称,让孩子凭着手感,从纸箱中找出来。
然后,家长和孩子一起验证一下:找对了吗?

可别小看了这个游戏,通过触觉辨别冷热、硬软,了解不同材质物件之间的区别,能够从潜意识层面培养孩子的自我保护能力。


并且,触觉刺激系统的发展,还会对孩子情绪的稳定性产生重要的影响。对那些不喜欢接触新事物,强烈回避他人接触的孩子,有改善作用。
04

协调游戏——金鸡独立

准备工作很简单:一张纸、一支笔、一个表。
这个游戏建议家长带孩子到室外空旷的地方进行,先让孩子深呼吸,平复心情。
然后,让孩子抬头、挺胸,慢慢举起双臂,保持平衡状态。
接下去,可以提高难度,让孩子抬起一只脚到小腿的中间位置,用一条腿作为支撑,收紧臀部,保持平衡,闭上眼睛。
家长在一旁可以掐秒表,看看孩子最佳坚持时间是多久。

通过这个小游戏,可以训练孩子的平衡能力。孩子学会了控制自己的身体,才能学着控制自己的情绪和行为。这种能力,不仅关系孩子孩子身体的协调性,也关系着未来孩子的专注度,还能锻炼孩子的耐力和毅力呢。

专注力是决定一个人成功与否的重要因素,家长从小有意识培养,对孩子一生受用。
4个专注力小游戏,不花钱,简单又好玩,快收藏起来,和孩子一起玩玩吧~
我是麦谷妈妈
专注幼儿成长,
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