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树洞问答丨大学毕业后爱上有妇之夫,我该怎么办?

 一个人的疗愈馆 2024-09-13 发布于福建

求厚码,要脸。

我大学刚刚毕业,实习半年,在工作中爱上了一个有妇之夫,自己也知道这样很不好,很不道德,但就是情难自已,想分分不掉,又怕被人发现,每天都好煎熬啊,我该怎么办呢?

亲爱的:

看到你的困惑,我真的很能理解你的心情。这种爱上不该爱的人的痛苦,相信很多人都曾经历过。这种复杂的情感,既有甜蜜,又有煎熬,让人难以自拔。

首先,我们来梳理一下你的现状:

你爱上了一个已婚的人。这意味着这段感情是不道德的,也是没有未来的。

你很痛苦,想分分不掉。这说明你陷入了情感的泥沼,难以自拔。

你害怕被人发现。这说明你意识到了这种关系的不正当性,担心受到别人的指责和伤害。

那么,我们该如何面对这种情况呢?

承认现实,接受事实

他是有妇之夫,这段感情注定没有结果。

你需要接受这个残酷的现实,不要抱有不切实际的幻想。


远离他,减少接触

尽量避免和他单独相处,减少你们之间的联系。

如果实在无法避免,也要保持距离,不要给对方任何暧昧的信号。

转移注意力

把精力放在工作上,多参加一些社交活动,结交新的朋友。

培养一些新的兴趣爱好,充实自己的生活。


寻求帮助

和信任的朋友或家人聊聊,倾诉你的烦恼。

如果实在无法排解,可以寻求心理咨询师的帮助。

给自己时间疗伤

情感上的伤痛需要时间来治愈,不要急于求成。

给自己一些时间和空间,慢慢走出这段感情的阴影。

为什么这段感情注定没有好结果?

道德的谴责:介入别人的婚姻是不道德的,会给无辜的人带来伤害。

法律的风险:如果被对方妻子发现,可能会面临法律诉讼。

情感的折磨:这种见不得光的恋情会让你一直活在不安和恐惧中。

未来的不确定性:即使对方离婚,你们也不一定能走到一起。

为什么要果断放手?


为了你自己:你值得拥有更好的感情,一段光明正大的爱情。

为了你的未来:这段感情只会拖累你,让你失去更多。

为了保护别人:不要伤害无辜的人,包括你自己和对方。

记住,你是一个优秀的人,值得拥有更好的未来。不要让这段感情毁了你的人生。

我们的建议


以下是一些建议,希望能帮助你更好地走出这段感情:

不要自责:每个人都会犯错,重要的是从中吸取教训。

不要害怕孤独:孤独是暂时的,你一定会找到属于自己的幸福。

相信自己:你一定能克服困难,重新开始。

如果你觉得很难做到,可以试着写下你的感受,或者找一个信任的人倾诉,相信自己,一定能走出这段感情的阴霾。

祝你早日走出这段感情,找到属于自己的幸福!

温馨提示:如果您感到非常痛苦,建议您寻求专业的心理咨询帮助END



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