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食材:
鸡蛋:2个、西兰花:1朵、虾仁:100克、豆腐:1块、香油:少许、生抽:少许、盐:少许、清水:适量
制作步骤:
1. 将鸡蛋打散,加入1.5倍的清水,加入少许盐,充分搅拌均匀。
2. 将西兰花洗净,切成小朵,焯水捞出备用。将虾仁洗净,焯水捞出备用。将豆腐切成块状,铺在蒸碗底部。
3. 将蛋液倒入蒸碗中,再将西蓝花和虾仁摆放在蛋液上。用保鲜膜将蒸碗封好,放入蒸锅中,大火蒸15分钟即可。
4. 蒸好的蒸蛋取出,淋上少许香油和生抽,即可享用。
来自: 芝润斋 > 《生活》
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