内经早课 | 水液与肺脾肾

中医认为，体内津液主要靠肺脾肾三脏运化、输布和排泄。其中，肺为水之上源，肾为水之下源，脾为水之枢纽。因此，体内水液运行正常与否，通常责之肺脾肾。比如脾气虚弱，运化输布无力，正常的水液就会化生为病理状态的湿和痰。故养津液要注意养脾气。又比如，肾气不足，小便不利者必然会引起津液的停聚，化湿生痰。故养津液要注意养肾气。中医的这些理论对临床治疗相关疾病有着重要指导意义。

刘更生，山东医药大学中医文献与文化研究院教授，中华中医药学会医史文献分会副主委，中华中医药学会首席健康科普专家。

慎终如始 则无败事