文/半夏冬青 喜乐的心乃是良药 现在很多女性在聊到自己身体状况时,都会说到气血不足。 对她们来说,气血不足是衰老、精力下降的一个表现,所以会特别重视。 在中医看来,气和血,一个是功能一个是物质。 就像一辆小汽车,“血”是汽车这个机器,而“气”则是汽油,两者合在一起,汽车才能正常发动。 养护气血就是在给身体做保养。 今天介绍一个中成药——益气养血口服液,听名字就知道它是补气血的。 很多补气血的药一吃就上火,吃多了会口舌生疮,嗓子疼痛发炎。 特别是刚生产完后的滋补,更不能选择补阳太过的。 益气养血口服液,好就好在它有温阳的思路在里面。 温阳就是温补阳气,用温热的药材把寒气散掉,使身体的温度缓缓升上来,身体温暖,气血的流通性会很好,当然就能更好地发挥作用。 这个温补气血,特别适合治疗因为过劳伤气血导致的体虚、气色不好。 其中,人参、党参、炒白术和黄芪,有着出色的补气作用。 在补气的过程中,气的畅通同样重要。陈皮的加入有助于防止气的郁滞,使气血更顺畅地流动。 再用鹿茸、淫羊藿来补阳,阳气的充沛有助于气血的流通。 又加入了麦冬、地黄和地骨皮等凉性药材。它们具有滋阴清热的作用,有助于调和阴阳,避免温补过度。 当归为补血圣药,何首乌滋补肝肾,益精养血,辅助益气生血。五味子益肾宁心安神。 这个中成药既有温补气血的力度,又能滋阴清热,防止温补引发的不适症状。 虽然滋阴和补血不一样,但滋阴有一定补血效果,补血也有一定的滋阴效果,究其根本,它们是同类的。 这样,补气补阳、滋阴补血,这样有效的结合在一起,最终我们要看到的效果就是气血双补。 它对于气血虚弱引起的面色萎黄、失眠多梦、神疲乏力、心悸健忘等问题,都能够起到调理和改善作用。 |
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