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文/半夏冬青 喜乐的心乃是良药 关节的疾病，治疗应找找源头。 如果你已经出现：膝盖活动的时候会发出声响，有明显的酸软、疼痛的感觉，特别是上下楼的时候，蹲起的时候，感觉更强烈，就要注意了。 中医通常认为是肝肾不足，精血亏虚，筋骨失养。 中医认为，肝属木，肾属水，水生木，二者相互滋养。 肾精充足，能够化生肝血，而肝血又反过来滋养全身筋骨。 一旦肝肾不足，精血亏虚，就好比汽车的刹车片磨损了，没有足够的润滑油，车轮就会发出刺耳的声响。 这时，膝盖的响声就是身体发出的“求救信号”。 分享一个中成药叫藤黄健骨丸，以补肾为本，治骨为标，标本兼治。 肝肾不足，本质是虚，因虚致瘀，所以不仅要补肝肾，还要加上活血化瘀。 组成：熟地黄、鹿衔草、骨碎补、肉苁蓉、淫羊藿、鸡血藤、莱菔子。 这些中药不仅能补肾壮骨，还能活血化瘀、润滑关节。 其中，熟地甘温质润，补阴益精以生血，为养血补虚之要药，可养血益精填髓。 鹿衔草可以强筋壮骨，祛风湿。相传古代鹿的四肢受伤了，就会叼这种草药敷于伤口或者整枝吞下，鹿衔草的名字就由此而来。 骨碎补，顾名思义骨头碎了都能补起来，它可以补肾强骨，也可以疗伤止痛。 肉苁蓉既能补阴又能补阳，阴阳双补。 鸡血藤通行筋骨、舒筋活络，能促进筋骨间的气血流通，让膝盖重新变得灵活有力。 淫羊藿温燥性强，有温肾阳壮，祛除寒湿之效。 而莱菔子，则以其行气下气的特性，帮助缓解因气滞引起的膝关节不适。 多味药物相辅相成、珠联璧合，从补肾气、生精血、强筋骨等方面综合调理，可用于治疗各种风湿骨科疾病等中医“痹症”。 对腰腿痛、足跟痛、颈椎病、骨质增生等，辨证属于瘀血引起的，肝肾不足的，都能起到治疗作用。 |
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