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非常通透的一段话：“人生在世，能干扰你的，能折磨你的，往往都是自己的太在意；能伤害你的，往往都是自己的想不开。 所以在无法重来的人生里，我们要善待自己，取悦自己，与自己和解，每一天都要好好过。我们要做的就是把握当下，活好当下。” 弘一法师曾言：“凡是你想控制的，其实都控制了你。当你什么都不要的时候，天地都是你的，大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。” 人这一辈子，你在意什么，什么就折磨你；你计较什么，什么就困扰你。纵使天大的事，只要顺其自然，也不过如此。 你之所以痛苦，是因为你太较真了；你之所以迷茫，是因为你太计较得失了。心若计较，鸡毛蒜皮也能伤你；心若释怀，风风雨雨也毫不畏惧。 期望过高是所有痛苦的根源，得到从来都是侥幸，失去的是人生。有些人选择放下，不是为了原谅别人，而是为了放过自己。 其实，能折磨你的从来不是任何人的绝情，而是你一直心存幻想的期待，与其痛苦抱怨，不如把深深的遗憾交给岁月，总有一天，那些迈不过去的坎，走着走着就填平了。 走不出内心的执念，到哪里都是囚徒，执于一念，困于一念，一念放下，会自在于心间。能伤害你的，都是自己想不开，看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事。 我们这一生最应该学会的就是放过自己。不要和往事过不去，因为它已经过去；不要和当下过不去，因为你还要过下去。放过别人是慈悲，放过自己才是智慧。 人生本就是一场得失的旅行，别贪心，你不可能什么都拥有；别灰心，你不可能什么都没有。得到未必是福，失去未必是祸，人生各有各渡口，各有各舟，万般皆是命，半点不由人。 不要提前焦虑，也不要预知烦恼，人活着，无非就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥。永远要相信，只有回不去的过往，没有到不了的明天。 人生不易，冷暖自知；余生不长，善待自己。静而不争，浅笑安然，淡看花开花落，静守流年似水。 这个世界上没有什么东西真正属于你，能属于你的就是活着的每一个瞬间，只有把握住当下，才能掌控好自己的命运，才能遇见自己人生的幸福和美好。 因此，我们都是路过人间，没有什么不可放下的，当你什么都不在乎的时候，美好的人生就开始了。  |
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