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生活中，我们时常觉得事情接踵而来，应接不暇，以至精疲力尽，难以应付。 即想好好工作，努力升职加薪。 又想着提升自己，抬高自己的价值。 最终忙忙碌碌一场空。 《人民日报》说，每个人的精力都是有限的，要懂得有取有舍、张弛有度，别再把时间与精力都消磨在犹豫和焦虑中。  我一个表妹，一直在考研和考公当中徘徊。 一时觉得考研好，考了研能获得更广阔的空间，展现自己的能力。 一会又想着还是考公吧，考上了，不惧职场风波，工作稳定，还有面儿。 看一会专业书，又忍不住把考公秘籍拿出来瞧瞧。 结果弄得自己心力交瘁，憔悴不堪。 鱼与熊掌不可兼得，有舍才有得。 一般人通常将“舍去”理解为一种痛苦，但其实有时的舍，何尝不是一种取得。 别以为错过了就是一种遗憾。 别贪心，你不可能什么都拥有。别灰心，你不可能什么都没有。 把所有的精力和时间放在一件事上，必将得到最好的答案。  张弛有度，方得始终。 《菜根谭》第八篇讲到：闲时吃紧，盲时悠闲。 日月昼夜奔驰，而真明万古不易。 就是说，太阳和月亮，它们分成昼和夜来进行运行，交替运行。 所以它们的光芒从来没有变过，能够守得住自我。 人也一样，紧张忙碌的时候，要像日和月一样，有悠闲的情绪。 其实就是古人所说的一张一弛，张弛有度。 工作的时候，全心全意，竭尽余力去做。 休息的时候，彻底放松，痛痛快快地过。 而不是把自己绷成一根弦。 否则当这些压力持续积累，达到一定程度时，可能会导致崩溃。 例如，一个长期处于高强度工作压力下的员工，可能会因为无法承受压力而选择辞职或出现身心健康问题。 当我们学会了取舍，懂得了张弛有度的方法，就可以保持充足的精力，进行有效的工作和学习，不必陷在无用的犹豫和焦虑之中。  不再犹豫，意味着专心致志，选定目标。 列好计划和清单，按着既定的步骤去前行。 也许中间会有曲折，但你只要明白，目标就在前方，前行必有曙光。 生活，不是为了赶路，而是为了更好的生活。 告诉自己，今天，我只做我力所能及的事。 不用焦虑，让心静下来，一步一个脚印，踏踏实实往前行走。 保持良好的心态，充足的精力，作出正确的取舍，走你的路，登你的顶峰去吧！ 祝你： 窗外星轨纵横，而你自成宇宙。 谢谢你看到这里，点个“赞”，愿好运常伴你左右！ |
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