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获得幸福的三种能力:认知力,自愈力,屏蔽力

 泉城贤人 2024-09-19 发布于山东

人是为了活着而活着,不是为了活着之外的任何事物而活着。

我们的工作和一切追求,都是为了可以幸福的活着。而想要获得幸福,必须拥有三种能力,就是认知力,自愈力,屏蔽力。

这样,我们才能选准通往幸福的路,疗愈一切伤害,排除一切干扰,清静而潇洒的度过一生。

认知力

醍醐灌顶的一段话:“所谓的命运,就是人生一次次选择的结果。选对人,幸福一辈子;选错人,一辈子华山论剑。选对路,才能走得更远;选错路,一辈子原地打转。

​选对事业,可以成就你的人生;选错事业,会让你此生一无所成。选对生活方式,可以让你一生健康;选错生活方式,会让你一生为健康而忙。”

选择决定命运,而一切选择都是认知的变现。一个认知水平很低的人,即便最好的机会就在眼前,也会失之交臂。而高认知的人,不会被事物的表象所迷惑,也不会因为眼前丰厚的利益而止步不前,他眼界远大,智慧通透,能够抓住事物的本质,最大限度捍卫自己的立场和利益。

升级自己的认知能力,用智慧武装头脑,是人生永远重要的事情。

自愈力

人生路上,磕磕碰碰在所难免。不管怎样小心翼翼,谨小慎微,总有一些人让我们怒气填胸,总有一些事让我们苦不堪言,总有一些境遇让我们不堪忍受。

而这些不如意的事情,对我们的伤害究竟有多大,完全取决于一种能力——自愈力。

有一种叫马尾松的植物,一刀子砍出一个硕大的伤口,它会快速分泌一种油状树脂,保护伤口不受侵害,然后努力重新生长,很快就能复原如初。我们也应该要有这样的自愈力,不管遇到多大的烂人烂事,都可以云淡风轻,不管遇到什么样的难事,急事,危险的事,都可以自在从容,不管遇到多么大的风雨,都随时拥有让自己快乐起来的能力。

就连一个无比强大的心态,不被任何不如意的事情打倒,不为任何一种生活而痛苦不安,永远自信阳光,永远相信未来。

屏蔽力

李银河曾说:

​“人的一生,没有什么目标非达到不可,没有什么地方非去不可,也没有什么价值非实现不可。人的生命应当从容不迫,不因为别人的赞美而迷失自我,也不因为别人的嘲笑而放弃自我。做一个简单的人,不因外界的干扰而改变自己,专注于自己的内心,坚定地做自己。”

世界是自己的,和其他人毫无关系。不必对任何人抱有不切实际的期待和指望,屏蔽一切负能量对你的影响和伤害,清清静静在一个人的世界里独善其身。

不喜欢的人,就把他请出你的圈子,不喜欢的事,就勇敢的拒绝。没有什么人是我们必须要交往,没有什么事是我们必须要接受。人生的本质就是一场体验,我要多接纳一些让自己快乐的事情,屏蔽一切消耗我们的人和事。

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