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真正厉害的人，并不是他智慧超常，而是他善于管控自己的注意力。 他们能够毫不犹豫，极致做减法，大胆极简自己的生活，删繁就简，心存高远，意注高维，把自己宝贵的意识资源都投入到自己的人生使命中，心无旁骛，全力以赴。作为宇宙自我进化的最高级产物，人类的意识具有无限的生机与可能。意识具有兼容性与通透性，意识选择在哪个层次上运作，就会呈现出哪个层次的功能。这是一条人生核心智慧，你的注意力在哪里，你的人生成就就在哪里——你注意什么，你就把能量给了什么，你注意什么，你就是在显化什么，你就是在创造什么。浮躁的时代，变化的时势，纷繁的环境，无尽的信息，很多虚妄不实的东西正在吸引你的注意力，如果你内核不稳，它们就会悄悄“偷走”你的精气神，偷走你的身心能量。转心向内，即是觉醒，一个人一旦开窍，意识到“注意即事实”，他就会把所有的注意力都拉回来，从物质拉回到精神，从外在拉回到内在，从头脑拉回到身体，从繁杂拉回到精一。一切从心开始，开源节流，立体管理，不断清理负面信息，不断填充正知正见，把你的注意力层次提升上来，方向光明，意识聚焦，内容利他，人生自然就会朝向美好！觉醒之后，一定要自觉管控自己的注意力，用高维意识能量重养自己一遍！ 1、管好自己的眼耳鼻舌身意，不纠结于旧人旧事，不纠缠于烂人烂事，不回应与生命无关的事，远离一切负能量的人事物，远离消耗自己的环境，身心归位，合一中正，如如不动，守住自己的核心能量。 2、允许一切的发生，不要把注意力放在对抗具体的人事物上，要学会包容，学会接纳，允许一切的发生，允许自己做自己，也要允许他们做他人，从能量的视角通透一切的不同皆是因为能量层级不同所致，理解一切。 3、学会让蓝天虚空滋养自己，蓝天虚空，隐藏着无穷无尽的生命能量。对注意力做好的回收与开发，就是让自己空下来，虚下来，身心回归到虚灵宁静的自然生发状态，把意念注入蓝天，注入虚空，你就会进入“忘我”的境界。 4、学会用经典文化滋养自己，极致填充先贤圣哲智慧，让光明充满自己的意识空间，自己就会成为光明。超越才能拥有，真正的自我善待，就是直接把自己的注意力与圣贤智慧接轨，从而快速提升自己的意识能量层级。 5、用“一”统帅自己，“一”是一切力量的源泉，精神专注，意识聚焦，集中到一件事上，集中到自己的天赋热爱上，用能够真正体现自己使命的事业聚拢自己所有的精气神。惟精惟一，心神合一，自觉自在地进行精神创造。 6、自觉成为一个观察者，保持着对自己身心、对天地万物的灵明觉知与观照。用“神”看着自己，看着自己的生活，看着自己的起心动念，念起即觉，觉而不随，用心若境，若即若离地活在此时此刻，活在当下。 |
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