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湿气重最怕三味中药，是真的吗 夏昆鹏 副主任医师 审核 浙江康复医疗中心 临床上并没有湿气最怕的三种中药这种说法，对于湿气，需要根据具体证型分别选择不同的祛湿药物治疗，比如祛风湿药、清热燥湿(改善上火的情况，清除体内的湿气)药、利湿退黄药、利尿通淋(改善小便淋漓不尽、小便量少不通的问题)药等。 1.祛风湿药：该类药物可以治疗外感风湿引起的痹症，比如独活、秦艽、川乌、木瓜、威灵仙、乌梢蛇等。 2.清热燥湿药：该类药物可以治疗湿热蕴结(湿邪和热邪互结，热邪发散不出，湿邪疏泄不掉)证，常用的药物包括黄连、黄芩、黄柏、龙胆草、苦参等。 3.利湿退黄药：该类药物可以治疗湿热蕴结导致的黄疸，常用的药物包括茵陈、金钱草、虎杖等。 4.利水消肿(通利小便，消除水肿)药：该类药物可以 除湿气最好的药是什么 姚暄 副主任医师 审核 首都医科大学附属北京同仁医院 三甲 除湿气最好的药这个说法是不确切的，不同证型、不同体质其用药不同，不能简单地比较哪种药物最好，建议正确看待此类问题。除湿气的常用的中药饮片有藿香、茯苓、泽泻等，常用的中成药有藿香正气水、五苓散、八正胶囊等。 通常说的“湿气”在中医学中称为湿邪。湿邪侵犯的范围广泛，可泛滥各处而有湿滞脾胃、小便不利、水肿、淋浊、痰饮等不同表现，又因体质不同，湿证可有兼寒兼热之不同。根据湿邪成因、所侵犯的部位和程度不同，适合的治法和药物也不同，通常把祛湿药分为芳香化湿、淡渗利湿、清热利湿等类型，其常用治疗药物有： （1）藿香：祛暑解表、化湿和胃。主治夏令感冒；寒热头痛；胸脘痞闷；呕吐泄泻；妊娠呕吐；鼻渊；手；足癣 （2）茯 去湿气的中药方子有哪些 刘海丽 副主任医师 审核 辽宁省中医药大学附属第四医院 三甲 去湿气的中药方子有二妙散、五苓散、藿香正气散等。 二妙散：此药主要由黄柏、苍术组成，可以起到清除体内热邪，燥化湿邪的功效，可以用来治疗湿热下注（湿邪和热邪侵犯肠道、膀胱、子宫、阴部、下肢等处）证患者。 五苓散：此药主要由猪苓、桂枝、泽泻、茯苓、白术组成，可以起到排除体内水浊，渗出湿气，温阳化气（温通体内阳气）的功效。可以用来治疗湿气重的患者。 藿香正气散：此药由大腹皮、甘草、白芷、藿香、紫苏、陈皮、白术等组成，可解除表邪（在肌表的邪气），化解湿邪，理气和中（调理脾胃之气，使脾胃功能顺畅）的功效，可治外感风寒，内伤湿滞（饮食过于寒凉，或者感受了寒湿、湿热的外邪，导致体内湿邪停滞）证。 湿气重的患 湿气中医如何去除 夏昆鹏 副主任医师 审核 浙江康复医疗中心 中医祛除湿气的治疗方法主要包括药物治疗、针灸治疗等。 1.药物治疗：如果是外感湿邪引起的湿气，可以选择祛风散寒除湿的药物治疗，比如秦艽、防己、威灵仙、独活、羌活等。如果是内生湿气，需要使用益气健脾(调理脾胃气机)、利水渗湿的药物治疗，比如黄芪、白术、苍术、茯苓、薏苡仁、泽泻、车前子、通草等。 2.针灸治疗：常见的可以去湿气的穴位包括阴陵泉、丰隆、天枢、中脘、足三里等。可以对这些穴位进行针刺或者艾灸。 具体的用药及针灸操作需要在医生指导下进行，不可自信用药或针灸。 什么方法可以排湿气 孟淼 副主任医师 审核 中国中医科学院广安门医院 三甲 排湿气，中医多称为祛湿，多针对湿邪而言，通常可选择药物熏蒸，艾灸，或药物内服等方式。 湿邪多因久处湿地，或常淋雨涉水等侵袭机体，其性粘滞重着，易伤及人体阳气，见身困恶寒（怕冷），舌苔白腻等寒湿之表现，阻滞体内日久多可蕴而化热，见皮肤湿疮瘙痒，舌苔黄腻等湿热之症状。 1.如见寒湿者，多可选择艾灸关元，丰隆，神阙等穴，或选择中药如艾叶，蛇床子等药物配伍煎煮药液熏蒸以辅助散寒除湿，亦可选择汤药内服之法，如用苓桂术甘汤等加减等来温化寒湿等。 2.如见湿热者，多可选择药物熏蒸之法调理，如选用茵陈，黄柏等药物配伍等，或可选用龙胆泻肝汤配合萆薢渗湿汤等加减配伍内服，以清利湿热等。 中医祛湿方法较多，具体选用 中医如何祛除湿气？ 俞丽华 副主任医师 审核 北京中医药大学第三附属医院 三甲 中医祛湿气比较常用的方法有饮食调理，药物治疗，物理治疗等。 1.饮食调理：平时可以适当喝银耳山药薏苡仁羹，起到和胃生津、益气健脾（调理脾胃气机）的功效，有助于祛除湿气。也可以喝芡实薏仁燕麦粥，起到益精固精、健脾养胃的作用，也有助于去除湿气。 除此之外，还可以喝桂花陈皮茶，起到理气燥湿、化痰散瘀的作用，也可以适当吃些红萝卜、韭菜以及小麦等温热性的食物，对于去除体内湿气也会有帮助。但是，药膳并不能代替药物。 2.药物治疗：常见的有助于祛除湿气的中药有藿香正气散、茵陈蒿汤、五苓散、参苓白术散等，可以在医生指导下使用药物。 3.物理治疗：目前去湿气常用的物理疗法有艾灸、拔罐、推拿、刮痧等。 体内湿气重 吃什么除湿气最快？ 张军 副主任医师 审核 北 三甲 祛湿需要根据不同的病因、病证来选择用药，这样子疗效才最快。 中医强调辨证治疗，如果湿气重、症状明显，建议在专业的医生指导下先做辨证，辨准湿气位置及湿气病性后，再有针对性地选择祛风胜湿、芳香化湿、利水渗湿、健脾祛湿、宣通化湿等不同的祛湿药来进行治疗，这样子疗效才最快。 一般情况下，饮食中可适当食用一些除湿气的食物，如茯苓、山药、薏苡仁、赤小豆等。但是，依靠食物改善湿气的作用是有限的。症状严重者需在中医医生辨证下进行治疗。 此外，体内有湿气，在饮食上还要注意避免吃辛辣刺激、油腻、寒凉的食物，以免进一步影响脾胃功能，不利于水湿代谢。 湿气重吃什么药 王春勇 副主任医师 审核 北京大学第三医院 三甲 中医具有多种祛湿方法，可在医生的指导下选择一些具有祛湿功效的汤药如平胃散、藿香正气散、二陈汤等。 湿为重浊之邪，属阴，其性黏滞重浊，易伤阳气、阻遏气机，常令人出现头身困重、四肢酸楚、关节酸痛、沉重、活动不利、脘痞腹胀、小便浑浊或滞涩不利、大便排泄不爽、女性带下黏稠腥秽等症。除了可以选择汤药祛湿外，也可选择具有健脾祛湿功效的穴位进行针灸、按揉等，如阴陵泉、丰隆、承山、足三里、中脘等。 怎么样祛湿气效果最好 邢春清 副主任医师 审核 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲 没有祛湿气效果最好这一说法，湿气在中医理论中称作“湿邪”，可以通过食疗、起居、艾灸、中药等方式祛除湿邪。由于个人体质、病情轻重不同，各种方法祛湿气的效果也不同，建议在医师指导下根据具体情况选择合适的疗法 食疗祛湿：生活中常见的食物，比如薏苡仁、赤小豆、茯苓等食物，可以通过泡茶或煲汤等方式服用达到一定的祛湿效果。 起居祛湿：久居潮湿之地易导致湿邪侵袭人体，因此生活起居避开潮湿环境，选择向阳、干燥的居住环境可以在一定程度上避免湿邪加重。 艾灸祛湿：艾灸具有温通经络、祛寒除湿的作用，可以通过艾灸相应穴位如中脘、丰隆、足三里等穴位祛湿。 中药祛湿：很多中药也可以祛湿的作用，譬如脾虚湿盛导致的泄泻可以煎 有排除湿气较快的方法吗 夏昆鹏 副主任医师 审核 浙江康复医疗中心 一般来说，没有“排除湿气较快的方法”这种说法，具体应结合患者体质、证型等辨证用药，才会达到祛湿较好的效果。中医所称湿邪导致的各种病症，多被俗称为湿气。 通常湿邪可因脾虚不运、津停凝聚而来，亦可因涉水处湿等使得湿邪外感而至，多可表现为皮肤湿疹、身重困乏等症状。 调理时可根据夹杂邪气等不同，选择中药熏蒸或代茶饮等方式，如湿邪裹寒者可用艾叶、桂枝、白术等药物配伍以温化寒湿等；如见有湿邪蕴而化热等湿热蕴滞者，可选择中药如苍术、黄柏、薏苡仁等代茶饮或熏蒸以利湿清热。 必要时也可配合药物内服治疗，如寒湿侵袭可用苓桂术甘汤等加减以散寒除湿；湿热所滞者可用二妙散等加减以清热燥湿等。具体应在医师辨证指导下选法用 湿气怎么排出体外 王莹威 主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第一医院 三甲 湿气为日常俗称，中医多称之为湿邪，湿邪凝聚体内，缠绵难祛，可用中药熏蒸等方式，或配合药物内服等以排湿祛邪。 湿邪致病，可由久处潮湿、淋雨涉水等使湿邪外感，或由脾胃虚弱、嗜食肥甘厚味等使得津液凝聚，湿从内生等导致，常表现为身体困重、倦怠不舒、舌苔黏腻等症状，多俗称为湿气重。调理时可选择茯苓、白术、薏苡仁等祛湿药物配伍熏蒸以健脾祛湿利水。 调理时可根据夹寒夹热等不同辨证加减药物，如夹寒者可配伍艾叶、干姜等以温化寒湿；夹热者可配伍苍术、黄柏等以清热利湿。亦可辨证用药治疗，如寒湿者可选择附子理中丸等加减以祛寒散湿；湿热可选龙胆泻肝汤等加减以清热利湿。 调理祛湿时应由医师等专业人员辨证选法，药物应遵医嘱 怎么祛湿气有效 栗明 副主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第一医院 三甲 中医认为，祛湿气的方法较多，在治疗时应根据患者的症状，选取对应的方法才能达到理想的祛湿效果，藿香正气丸、龙胆泻肝丸等中成药都具有祛湿的作用。 1.藿香正气丸：由广藿香、紫苏叶、白芷、白术(炒)、陈皮等中药组成，具有解表化湿（解除外感的邪气，祛除体内的湿邪）、理气和中（调理脾胃之气，使脾胃功能顺畅）的功效，能用于治疗暑湿感冒，缓解头痛身重胸闷，脘腹（腹部）胀痛，呕吐泄泻等症状。 2.龙胆泻肝丸：由龙胆、柴胡、黄芩、栀子(炒)等药物组成，具有清肝胆、利湿热的作用，能用于治疗肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳部疼痛，胁痛口苦（胁肋部位感到疼痛、口中发苦）等症。 以上两种药物在服用后的不良反应及禁忌 什么药物可以祛湿 吴限 主任医师 审核 黑龙江中医药大学附属第一医院 三甲 具有祛湿作用的药物有很多，可分为祛风除湿（祛除体内风邪和湿气）、清热燥湿（清除热邪，干燥湿邪）、芳香化湿、利水渗湿（促进水液运行来祛湿）等，如独活、黄连、藿香、茯苓等。 1.祛风除湿用于治疗风湿痹症，常用的中药有独活、羌活、苍术、防己、秦艽等。 2.清热燥湿用于治疗湿热病症，常用的中药有黄芩、黄连、黄柏、龙胆草、苦参、青皮等。 3.芳香化湿用于治疗湿阻中焦（湿邪阻碍脾胃功能），常用的中药有藿香、佩兰、豆蔻、草果等。 4.利水渗湿用于治疗水湿病症，常用的中药有茯苓、猪苓、薏苡仁、泽泻等。 祛湿药的使用需要经专业中医医生辨证后，根据具体情况选择不同的祛湿药，应避免自行服用药物。 治湿气的药有哪些 李晓林 主任医师 审核 北京中医药大学东直门医院 三甲 治疗湿气的中药有化湿药、利水渗湿（促进水液运行来祛湿）药等类别。方剂有化湿和胃剂、清热祛湿剂、利水渗湿剂等。比如，苍术、薏苡仁、茵陈蒿汤、五苓散等，都是可以治疗湿气的。 化湿药：这一类药主要以化湿运脾为主要作用。包括广藿香、佩兰、苍术、厚朴、砂仁、豆蔻、草豆蔻、草果等。 利水渗湿药：这一类药主要以通利水道、渗泄水湿为主要作用。包括茯苓、薏苡仁、猪苓、泽泻、车前子、滑石、木通、通草、茵陈、金钱草、虎杖等等。 化湿和胃剂：包括平胃散、藿香正气散等。 清热祛湿剂：包括茵陈蒿汤、八正散、三仁汤等。 利水渗湿剂：包括五苓散、猪苓汤、防己黄芪汤等。 需要在医生的指导下使用上述中药，切勿擅自用药。 湿气最怕一味中药泡水，是真的吗 夏昆鹏 副主任医师 审核 浙江康复医疗中心 湿气最怕一味中药泡水，这种说法是欠妥的，因为很多种中药泡水都可以起到较好的祛湿气的作用。常见的比如黄连、陈皮等。 1.黄连：该药泡水可以用来治疗湿与热结导致的口苦口渴、小便黄、便秘、舌红苔黄腻等症，在除湿的基础上还能清热，脾胃虚弱者不宜饮用。 2.陈皮：该药泡水可以用来治疗湿邪停留在脾胃导致的胸脘胀满、肢体困重、食少、食欲不振等症，有理气健脾(理气并健运脾脏)、燥湿化痰(以燥湿的药物祛除体内痰邪)的作用，阴虚患者不宜饮用。 在用中药泡水饮用前建议咨询医生意见，看是否对症。 去湿气最快的中药是什么 刘海丽 副主任医师 审核 辽宁省中医药大学附属第四医院 三甲 去湿气的药物有很多种类，没有最快最好的药物之说，需要根据实际病情来选择最为适合病情的药物，对症治疗以获得较好的疗效。常见的去湿气的中药有藿香、厚朴、苍术、白术、佩兰、陈皮等。 1.藿香：味辛、性温，具有发表解暑、化湿和中的功效，主治湿阻中焦，呕吐，暑湿或湿温初起。 2.厚朴：味苦、辛，性温，可以起到燥湿运脾的作用。 3.苍术：味辛、苦，性温，可以起到燥湿的功效，一般多用于治疗脾失健运、寒湿中阻等所致的湿邪留滞，还可以去肌表的风寒湿邪。 4.白术：味苦、甘，性温，具有燥湿利水(干燥湿邪，减少体内水湿)、健脾益气、止汗等的功效，多用于腹胀泄泻、脾虚食少、水肿、自汗(白天不自主地出汗，稍动出汗就加重 一味中药能根除湿气，是真的吗 夏昆鹏 副主任医师 审核 浙江康复医疗中心 一味中药能根除湿气的说法不是真的。 一味药物对于湿气是有治疗的作用，根除的说法有些夸大药物的作用。 体内湿气多是时间比较久，湿气是性质比较黏滞的邪气，治疗需要一定的时间，也需要多种方法配合，通过运动、饮食、药物等综合调理才能够根治。 单味药物治疗疾病是单方治疗，作用效果是有限的。如果是出现身体湿气重的情况，最好是在医生指导下辨证后选择中成药物或者是汤药治疗，比如清热祛湿颗粒、茵陈蒿汤、平胃散、三仁汤等，相对于单方药物效果要好。 如果一味药物能够根治湿气，那么就没有湿气了，我们所有的湿气都用这一味药物来治疗，就会把湿气除根，这个说法过于夸大，所以不是真的。 去湿气的中药是什么 韩盛旺 主治医师 审核 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲 去湿气的中药有很多，有藿香、茵陈、茯苓、泽泻等。需要对病人的病情进行中医辩证后，再组成方剂去治疗湿气。去湿气方剂有藿香正气散、茵陈蒿汤、五苓散、苓桂术甘汤、萆薢分清饮、羌活胜湿汤等等。 1.藿香正气散，属于化湿和胃剂，组成有藿香、厚朴、紫苏等； 2.茵陈蒿汤，属于清热袪湿剂，组成有茵陈、栀子、大黄； 3.五苓散，属于利水渗湿剂，组成有猪苓、泽泻、茯苓等； 4.苓桂术甘汤，属于温化寒湿剂，组成有茯苓、桂枝、白术等； 5.萆薢分清饮，属于祛湿化浊剂，组成有萆薢、石菖蒲等； 6.羌活胜湿汤，属于祛风胜湿剂，组成有羌活、独活、蒿本等。 建议患者在医生指导下辨证用药，不要盲目购买服药，以免耽误病情。 除湿什么药物效果好 夏昆鹏 副主任医师 审核 浙江康复医疗中心 如果体内湿气比较重，可以考虑应用中药或者中成药物来除湿，只要遵医嘱用药，效果一般都是比较好的。 具有除湿功效的中药较多，比较常用的包括苍术、豆蔻、佩兰、山药、茯苓、藿香等。可以除湿的中成药物也有很多种类，临床上比较常用的包括藿香正气水、祛湿颗粒、参苓白术丸、香砂六君子丸、健脾丸、二陈丸、四妙丸等。由于每个患者的具体病情有差异，所以用药无法一概而论，患者一定不能盲目用药。 体内湿气过重，也要注意改变生活习惯，不要长期待在潮湿阴冷的环境中。同时要注意适当进行户外运动，运动能够提高身体的代谢速度，对调节脾胃功能有好处。此外，可以在饮食上适量吃一些除湿的食物，比如薏米、淮山药等。 湿气重可以喝什么中药泡水 王博 副主任医师 审核 山东大学齐鲁医院 三甲 如果湿气比较重，也可以适当选择一些中药材泡水喝，有一定的祛湿作用，比如说薏苡仁，茯苓，厚朴等中药。 1.薏苡仁：薏苡仁具有利水渗湿（促进水液运行来祛湿），健脾止泻等功效，因此可以适当加一些薏苡仁泡在水里，从而排除体内的湿气。注意本品力缓，宜多服久服。孕妇慎用。 2.茯苓：茯苓是比较常见的一种中药，具有利水渗湿，健脾，宁心的功效，因此可以选择适量的茯苓泡水喝，能够有效促进脾胃的运化，从而代谢体内的水湿。注意本品性泄利，故阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。 3.厚朴：厚朴的祛湿作用较强，有燥湿消痰等功效，可用于湿滞伤中，脘痞吐泻等不适。注意本品辛苦温燥，易于耗气伤津，故气虚津亏者慎用。 注意 |
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