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一 发烧不要闷汗 发烧是一种症状，可以由许多病因引致。轻至数天痊愈的上呼吸道感染的伤风，重至可致命的疾病如脑膜炎，都可以引致发烧。如果患了伤风，发高烧可服用一些退烧药减退发热度数。如果热度持续不退，病情加重，精神状态差，有剧烈头疼、耳疼、颈紧、呕吐、咳嗽有痰、呼吸加速，或者患者是体质较弱的婴儿、老人、慢性支气管炎患者，应去医院诊治。 很多人错误地以为发烧必须让身体闷出一身汗才能退烧，这样做其实是很危险的。发烧的时候应该想办法增加身体散热的速度，体温才会下降。 二 若要消毒沸水浸泡 目前不少餐厅和家庭的食具往往只有洗涤而无消毒程序，或者只是在用餐前用开水烫一下，其实这只是一种心理安慰。试验表明：常见的大肠杆菌和金黄色葡萄球菌若用煮沸方式消毒，需将食具完全浸泡在沸水中煮3~5分钟；若用蒸汽方式消毒，需在90℃的蒸汽中蒸5~10分钟。 |
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