人体有12经络,每条经络怎么走向,相信很多人弄不清楚,今天给大家一次说明白,绝对让您易懂又好记 一、12经络的名称和图形 (一)手三阴经(手臂内侧):从脏走手 1、手太阴肺经 2、手厥阴心包经 3、手少阴心经 这三条经络都在手臂内侧,经络的走向是从脏腑的位置,向手指方向走! (二)手三阳经(手臂外侧):从手走头 1、手阳明大肠经 2、手少阳三焦经 3、手太阳小肠经 这三条经络都在手臂外侧,经络的走向是从手指的位置,向头的方向走! (三)足三阴经(腿部内侧):从足走腹 1、足太阴脾经 2、足厥阴肝经 3、足少阴肾经 这三条经络都在腿内侧,经络的走向是从足走腹! (四)足三阳经(腿部外侧):从头走足 2、足少阳胆经 3、足太阳膀胱经 二、阴阳经络人体表里分布及走向特征 中医认为,阴经主内,属里,一般分布在人体的里侧或内侧;阳经主外,属表,一般分布在人体的外侧。中医划分人体的阴阳,是以人体在爬行状态下能否接收阳光的部位做参照的。因此,阴经一般走肢体内侧入胸腹,阳经一般经背肩颈部上头面。双手高举过头的形体下:所有阴经走向均为“从下向上”,所有阳经走向均为“从上向下”。两臂前平举或两臂侧平举的形体下,手阴经走向为“由里向外”,手阳经走向为“由外向内”。 “手之三阴从胸走手;手之三阳从手走头;” “足之三阳从头走足;足之三阴从足走腹。” 三、十二经脉起止穴口诀 【记忆顺序】 肺大胃脾, 心小膀肾, 包焦胆肝。 四、【速记口诀】 肺胸拇指、 大肠食鼻, 胃撑二趾、 大趾包脾。 心腋小指、 小肠小耳, 胱明至阴, 肾泉舒服。 心包乳中、 三四冲空, 胆子四趾、 肝经大奇。 【释义】 1、肺胸拇指。肺:肺经,胸:胸中“中府”穴,拇指:大拇指“少商”穴。 2、大肠食鼻。大肠:大肠经,食:食指尖“商阳”穴,鼻:鼻翼旁“迎香”穴。 3、胃撑二趾。胃:胃经,撑:同承,意指“承泣”穴,二趾:第二脚趾尖“历兑”穴。 4、大趾包脾。大趾;脚大趾尖“隐白”穴,包;大包穴,脾;脾经。 5、心腋小指。心:心经,腋:腋下“极泉”穴,小指:小手指尖“少冲”穴。6、小肠小耳。小肠:小肠经,小:小手指尖“少泽”穴,耳:耳朵前“听宫”穴。 7、胱明至阴。胱:膀胱经,明:眼角“晴明”穴,至阴:小脚趾尖“至阴”穴。 8、肾泉舒服。肾:肾经,泉:涌泉穴,舒服:胸前“俞府”穴的谐音。 9、心包乳中。心包:心包经,乳中:既指胸前的起始穴“乳中”穴,也指终止穴-中指指尖的“中冲”穴。 10、三四冲空。三:三焦经,四:四指“关冲”穴,空:眼眉上面的“丝竹空”穴。 11、胆子四趾。胆:胆经,子:眼角下面的“童子髎”穴,四趾:四趾脚尖“足窍阴”穴。 12、肝经大奇。大:脚大拇趾尖的“大墩”穴,奇:胸前“期门”穴的谐音。 五、经络四肢端的经络走向 内侧前中后, 太阴厥少阴。 外侧前中后, 阳明少太阳。 内侧前中后,太阴厥少阴;的意思是内侧前,中,后三线依次为 太阴经,厥阴经,少阴经。 外侧前中后,阳明少太阳;的意思是外侧的前,中,后三线一次为,阳明经,少阳经,太阳经。 注:本平台分享健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如有需要,请在医师指导下使用。 |
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