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孩子沉迷手机怎么办?

 阳光贝贝海清清 2024-09-21 发布于青海

(一)我们先看一个问题,为什么孩子喜欢玩儿手机,我们先要找到根在哪里,我们再解决这些问题。为什么孩子喜欢玩儿手机呢,为什么孩子他会沉迷于手机,其实光这一个问题,他能映射到很多方面。咱看能说到哪几个面,咱就说哪几个面,因为我说的也不一定特别的全,大家可以听一听。首先沉迷于游戏说明什么呢?说明他在沉迷在另一个世界里。也就是说它和现实是脱钩的,这是第一个点。为什么他会和现实脱钩呢?因为他在沉迷手机游戏的时候,给他带来的这种快乐,远远要比在生活中给他带来的快乐要多得多。所以他才会选择沉迷于手机游戏。从另一个点上来说,为什么他会在里面?因为和外在的沟通少了。他会选择于在他的另一个世界里我们说的是游戏世界里,来找寻他自己能够链接的那个点。而游戏有两个点可以链接,一个是游戏本身的链接,一个游戏里人物之间的一个沟通链接。他能在当中找到幸福感,找到成就感。你看他如果说在现实生活中给他到的这种幸福感、成就感,如果在外在的生活中能够体验到,他自然就不会去游戏中寻找。人的精力是有限的,人的精力像一个球一样,它是有限的。他不管怎么分,他总要有一个多,有一个少,他如果和现实社会链接的多的话,它自然就会和游戏链接的少。很明显一个问题点在哪里,现实社会中给他的链接太少了,而现实生活中给他的给他什么比较多呢?给他带来的。不快乐感,不幸福感多。反过来说就是压抑痛苦的多一些。他会上另一侧,他在虚拟世界里去找寻这种快乐。而一个家庭当中链接最多的是谁呢?一定是自己的父母。从另一个角度说,父母给到他的爱,不足以让他在这个游戏中体验到的快乐多一些。所以他会在这里头去体验,这是一个点。第二个点是什么,和每一个人的性格有关,你看有的人为什么会选择游戏,有的人他即便是和父母关系不好,他也不选择游戏,为什么?从另一个角度,这是从另一个角度来说,这个孩子本身,比如说喜欢玩儿竞技游戏的,他本身对这个竞技,对这种对抗他是有感受的,所以他会选择他适合的这种游戏方式。竞技类游戏。一般情况下就是孩子在选择游戏的时候,他是带有自身属性的,这个属性就是他的性格本身。而竞技游戏有一个什么特点呢?就是释放压力最快的一种方式,你看人总要找到一个出口。当他在生活中的压力比较大的时候,他自然要找到一个能够从另一侧释放掉这些压力。从哪里释放?从他创造的这个游戏当中释放。而竞技游戏正好儿符合它的一个特点。因为他有一种紧张的感觉,有一种对抗的一种感觉,他能够把这种感觉全部抒发出来。所以这也是孩子一部分孩子上瘾的一个原因。因为当他释放掉的时候,他内心是什么呢?内心是平静下来的。所以他会不断的去寻找这种感受,从侧面来说是在现实生活中给他的打压挤压太多了。而这种打压挤压是来自于什么?来自于父母的特别的爱,这也管那也管,这也看那也看。外在对他的影响太大了,没有给到他的支持,没有给到他认可,没有给到他感受到的那种爱。而父母给到的爱是什么呢?是父母认为的爱。所以他为什么,就像父母给到我们这个力的时候,我们自然要离开这个。所以还是选择了游戏的一个环节。他没法和父母进行一个更深的对抗。当然,如果承受不住的话,可能就会和父母产生了反抗。当他感觉没有办法和父母对抗的时候,他可以沉浸在游戏当中。把父母给到他,他越是沉浸在游戏当中,父母越是担心焦虑,越是给到更多的压力,他越沉浸到里面去。他承载不了,他要选择一个发泄的地方,所以这就是一个根的原因。当然,这也是一个点。(二)所以要解决这个问题,首先要解决什么?首先要解决父母对孩子的态度,你看这两个点有一个共同的点在哪儿?有一个共同的点就是父母和孩子的链接当中没有爱,这个爱是什么?孩子得到的那种支持,得到的那种认可没有。这导致他什么,导致他和社会产生了一种脱节。你看他越玩儿游戏,我们不管打他骂他,他能承受这些东西,在游戏当中再释放掉,这从情绪角度上讲的。所以要想改变这个问题,首先一点,我们其实有好多朋友上过游戏营是不是,他游戏营特点是什么呢,他能够改变孩子的根在哪里?是接纳孩子的行为。当他真心的(接纳)。我游戏学完了以后,我真心的我不管你了我就接纳你了,孩子感受到什么,感受到妈妈接纳的时候孩子才能真正的戒掉游戏。没有那股父母推孩子的力量了,这才是孩子改变玩儿游戏的根。所以不是所有的父母在学完游戏营都能解决问题。因为有些父母他内心放不下。行为说你玩儿吧,你随便玩儿,内心担心、焦虑、恐惧还是有。这些孩子都能感受得到,所以即便他在游戏里,也不能够真正解决问题。因为解决问题的永远是在自己的心里去解决的。是放下心里的那种担忧、害怕。而那些真正相信这个游戏营老师的人都能解决,他完全相信,他就知道这种方式好使,很认可老师,这样的人自然就能解决了。而有些人担心焦虑,到底行还是不行,行还是不行,我试试,别人都行,我也能行,还是一直在焦虑,一直在担心这样的解决不了,你没有给到孩子的安全感。所以为什么有的人可以,有的人不可以。完全在于自己的心态上。就说游戏型的,当然我们还有更好的方式,什么方式?就是把爱给到自己的孩子。先和孩子有个真正的链接,这种真正的链接是什么?不管孩子做什么,我不再否定他。内心 里不在否定他,而不是行为上不否定他。而不是行为说你玩儿吧,我不管你们,你玩儿吧,内心里是抗拒的。我们当时说的是妥协的。所以你妥协是不管用的。你真想要解决问题,他玩儿的时候,那就你就把心打开,把自己的心打开。就让他玩儿,我们目的是什么?目的是不让他玩儿游戏,根要清楚,我们的根永远是什么,永远是我们想让孩子成为怎样的人。所以根是不让孩子玩儿游戏。我们选择了什么?我们先选择了接纳孩子的行为,既然我管束不了你,既然你一直在玩,那你的行为我先支持到你。内心是什么,内心是接纳他做这些事情。当你内心接纳孩子做这些事情的时候,孩子自然会感感受到妈妈是爱我的,妈妈不再批判我,不再评价我,不再说我。这时候孩子行为会有转化什么?他有可能还在玩游戏,但他会和妈妈的链接就多一些,这种链接是什么,是孩子主动和你链接,而不是你主动和孩子链接。这是有区别的,当孩子主动和你链接的时候,他是感受到妈妈的爱,当你主动和孩子链接的时候,只是你一厢情愿,只是你爱孩子,但孩子是否爱你呢。不一定。所以这就是区别。所以首先让孩子主动去找我们链接。而怎样能让孩子主动找我们来链接呢?就是我们要给出孩子的支持,给出孩子爱。先接纳孩子,接纳到什么程度接纳到孩子接纳你的行为为止。当孩子真正能够接纳到你的时候,你会发现很多时候,比如说叫孩子吃饭,孩子就能准时吃饭了。(三)一般玩儿游戏特别痴迷的孩子,肯定有什么点,做其他事情一定和你对抗。这是根的问题,但凡痴迷,我们管控不了游戏说明什么,说明太多的孩子,他在各个方面儿都会和你对抗。所以我们在接纳孩子的时候,你会发现他的很多小的细节就开始改变了。小的细节就是不再和你对抗了,叫孩子吃饭他就会吃饭,叫孩子起床他就慢慢儿的改成可以自己起床了。这种变化是一点一点的,你会发现他改变不是一下子把游戏戒掉,而是一下子把所有的那些细节上的行为开始改变。这就孩子转好的一个开始。只有这样开始了以后,我们才能慢慢儿的转化他的意识,当孩子转变的时候,我们的心态当然会更好,所以更加的爱他,支持他。这时候孩子才会慢慢的深入到他的游戏当中。因为什么?你说孩子他不知道妈妈不喜欢他玩儿游戏吗?他当然知道,他怎么可能不知道?他是知道的,当我们不说的时候,你会发现他玩儿游戏的时间慢慢儿的在缩短。你看你否定了他吗?你没有否定他。但是,他理解了妈妈的行为。你看,当我们能够理解到孩子的时候,孩子才会理解到我们。而不是强制性压制着孩子,孩子是因为还没有能力去反抗。一旦有能力反抗的时候,你会发现,你用什么招儿都不好用。所以真正去帮到孩子的,永远不是你的教育方式,我说的教育方式是什么,就是硬性教育方式,而是真正的带一颗爱心,带一个支持孩子的心,带一个感受到孩子的心,你才能真正意义上帮到自己的孩子。当然了,玩游戏还有好多好多的角度来讲,但是解决问题我们是否要看到原因,我们只需要看到那个根是什么。他怎么走进去的,其实不重要。重要的是我们怎么能把它揪出来。我们其实有一种担心,担心什么,担心我们和孩子会因为过于怎么说呢?就在孩子玩儿游戏的时候,我们过于管教,或者等等等等的一些问题,会产生矛盾。其实孩子你要记住,当我们带着爱的时候,我们的行为本身其实并不能影响到孩子,这是另一个角度。就说我们可不可以批评自己的孩子呢?如果你是带着爱的。其实是没有问题,当你没有能力带着爱去批评他的时候。那你就不要做。为什么?因为你这种做法会让孩子特别的抗拒,那我该怎么做呢?还是那句话,接纳孩子的行为本身。不要否定他了,他即便玩儿游戏,你也不要否定他了。因为你没有能力去影响到他。那你就先选择接纳,接纳他的目的是什么?让他不影响到你,这就是接纳,接纳是让他不影响到你。当你接纳足够了,你有足够的能量了。你自然会影响到他。我们所有的影响来自于什么?我们所有的影响并不是行为本身。而是那个内心的平静,这种平静我们称之为安心,就是不管孩子有什么样的行为。我都不会感觉到担忧和害怕,当我们有这颗心的时候,我们才能影响到孩子。所以,不要被孩子的行为所担心害怕。比方说孩子,他现在已经不上学了。已经一直在玩儿游戏了,你先做到,做到什么,他有了这种的行为,先做到我能接纳他当下的这种状态。我们要记住一个点,我们要改变的是当下的状态。但是前提是你能够接纳他当下的状态。这种接纳是什么?是内心不要和他做抗拒。当我们真的能够安心的时候,你只需要做一件事去相信,相信自己的孩子可以。当我们给到他相信和支持的时候,并不是表达出来你内心本身就有相信和支持的时候。孩子自然就能生发出力量来。(完)

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