甲状腺结节就用这个穴位，一定要坚持 甲状腺结节话，用手推脚底甲状

甲状腺结节就用这个穴位，一定要坚持
 
甲状腺结节话，用手推脚底甲状腺反射区，反射区呈弓形，感觉是不是有颗粒或者疙瘩，有的话坚持把它推散。甲状腺有结节，每天坚持推按，方向是自下而上，用拇指推就可以

甲状腺结节按摩法：
 
定位反射区：在脚底找到甲状腺反射区，它位于脚掌前部，如图
按摩方法：使用拇指轻柔地按压该区域，寻找是否有颗粒或疙瘩感。这些可能是结节的迹象。
按摩方向：每天坚持，自下而上用拇指推按，帮助结节消散。
 
乳腺结节按摩法：
 
心包经：位于手臂内侧，从腋下至手腕。
三焦经：位于手臂外侧，从手指至肩部。
按摩手法：结合甲状腺反射区按摩，每天坚持，促进气血流通，缓解乳腺结节。
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