大家好,我是赵爱霞。现在近视的孩子实在是多,而且很多都是气血亏虚导致。 这主要是因为,现在的孩子每天早六晚九,上课看黑板,下课看书本;晚上写作业还要写到半夜。 这样高强度的用眼用脑,对气血的消耗是很大的,时间一长,视力可不就受影响了嘛。 那有没有什么办法,给孩子补气血呢? 今天就跟大家分享神医张景岳的一个小方子——两仪膏,只用两味药气血双补,给孩子眼睛储备能量。 补气养血两仪膏 两仪膏由人参和熟地黄组成。 人参,可大补元气,能振奋孩子体内的正气,推动气血运行。 孩子因高强度用眼用脑而消耗的气血,可通过人参的补气作用得到补充。 熟地黄则滋阴补血,益精填髓,能为孩子补充血液中的营养物质,提高血液质量。 对于因气血亏虚而影响视力的孩子来说,熟地黄的补血作用至关重要。 在这里要提醒各位家长,人参和熟地黄相对比较滋腻,对于孩子稚嫩的脾胃来说可能会带来一定的负担。 所以,可以把人参换成性质较为温和的太子参,然后再加理气健脾、燥湿化痰的陈皮,帮助孩子的脾胃更好地消化和吸收,减轻滋腻之感。 现在熟地黄、太子参、陈皮也都是药食同源的食材,家长平时可以用这三味食材煲汤或煮水给孩子吃,比较安全。 当然,这个两仪膏虽然补气血效果很不错,但并不是专门针对眼睛的方子,孩子平时学习太累的时候吃一吃可以。 如果孩子已经出现了视力下降的问题,靠这个方子可不行,还需要根据孩子的体质,辨证加减。 具体怎么做呢?我讲个门诊病例,家长就明白了。 一个病例 之前门诊上有一个 10 岁的小女孩悦悦,因视力下降、眼睛时常酸胀前来就诊,双眼裸眼视力0.6。 刻诊:悦悦面色苍白,身体瘦弱,容易疲劳,食欲不佳,睡眠质量差,舌质淡,苔薄白,脉细弱。 根据悦悦的情况,我判断她是气血亏虚,兼有肝郁脾虚。 于是我开方:太子参、熟地黄、陈皮、枸杞子、菊花、当归、白芍、白术、茯苓等。 这个方子里: 太子参、熟地黄气血双补;陈皮理气化痰,防止过于滋腻; 枸杞子滋补肝肾,益精明目;菊花清肝明目,缓解眼睛酸胀; 当归补血活血;白芍养血柔肝;白术健脾益气;茯苓健脾渗湿。 除了开方,我还嘱咐家长让悦悦注意用眼习惯,保证充足的睡眠,适当增加户外活动。 在家长努力配合下,这孩子在用药第一月的时候,眼睛的不适感就消失了,食欲和睡眠也有所改善; 于是我调整了方子的用药,继续给孩子调理了一个月,孩子自觉视力有所提升,吃得好睡得香,面色也红润起来。 看孩子体质调理的差不多了,我再次调整方子,专门针对孩子视力用药,一个多月后,孩子双眼裸眼视力都达到1.0以上。 |
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