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大家好，我是河南省中医药研究院附属医院的赵京伟主任，平时空闲时在这里分享一些关于的脑病的健康知识，哪怕只有一个人受益，我也会觉得是值得的。 如果你经常感觉头晕目眩，站着不动都会天选地转，有时还伴随头痛、耳鸣等，那这个时候你就要测量一下你的血压是不是高了。 虽然中医上并没人员高血压这个病名，但对高血压的认识早有记载。《黄帝内经》曾说：“诸风掉眩，皆属于肝”。
因此中医上把高血压归为“眩晕”的范畴，认为高血压的产生和肝风脱不了干系。肝是五脏六腑的主宰，同时也是一个脆弱的器官，主疏泄，恶抑郁易生发。 平时大家工作压力大，情志不畅等就会造成肝气郁结；再加上肝属木，易升发，肝阳容易上亢，肝风内动，造成气血逆乱，从而造成高血压头晕、目眩、头痛等症状产生。 这时候要降压就需要清肝明目、平肝熄风、通络止痛。 今天就和大家分享一个三味药的小方子，平时可以煮水当带茶饮喝， 有助于帮助肝阳上亢、肝风内动的高血压患者缓解症状。 第一味药是决明子，第二味是天麻，第三味就是菊花。
做法： 将决明子、天麻片、菊花分别用清水冲洗干净，锅中倒入清水大火烧开，将清洗好的三味药材一同放入锅中转小火，继续煮制10~15分钟。 煮好后，用滤网或漏勺将药材过滤掉，留下清澈的茶汤。待茶汤稍凉至适宜饮用的温度后，即可饮用。 方解： 决明子具有清肝明目、润肠通便的功效。能够有效清除肝火，缓解患者头痛、目赤等症状； 天麻有平肝熄风、通络止痛的作用，既可以缓解肝阳上亢导致的头痛、眩晕；又可以增强免疫力，帮助中老高血压患者更快恢复健康； 菊花性凉，味甘苦，归肺、肝经。有清热解毒、平肝明目之效。对于高血压患者来说，喝菊花茶可以清肝泻火，还能扩张冠状动脉，增加血流量，帮助气血运行顺畅，有利于稳定血压。 不过要提醒大家的是，高血压临床情况复杂多变，需要根据个人体质辨证使用，一定要在专业医师指导下进行，切勿盲目服用。
声明：此文目的在于传播中医调理思路，无不良引导。具体用法用量请在专业医师指导下进行。传播中医文化，传承中医衣钵，感谢您的阅读，点亮在看，分享给需要的人 |
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