【原】一人食系列，一周食谱合集

天气凉快了，人的食欲也变好了，我做饭的积极性也变高了。周末虽然依旧我一个人在家，晚餐也要正儿八经的炒两个菜，是孤独与我相处的盛宴。

独居生活不孤单：

90后妹子的一周美食合集

星期1️⃣ 辣椒炒肉➕白灼生菜

星期2️⃣ 椒盐蟹柳➕炒西葫芦

星期3️⃣ 虾仁西蓝花➕凉拌土豆片

星期4️⃣菠萝烤翅➕青椒鸡蛋

星期5️⃣姜葱鸡➕椒盐玉米粒

星期6️⃣ 菠萝咕咾肉➕豆角炖土豆

话说在熙熙攘攘的大都市里，有个94年的姑娘，过上了传说中的“一人吃饱全家不饿”的潇洒日子。别看她是单身贵族一枚，但这小日子过得那叫一个有滋有味儿！

不信？那就跟着我的笔尖，一起去看看这位美食界的小仙女是如何把一个人的餐桌变成一场华丽的盛宴滴～

第一幕：“早安，燕麦君！”

每天早上，当太阳公公还在打哈欠的时候，咱们的小仙女就已经站在厨房的小天地里，施展她的“魔法”啦。只见她轻轻松松地变出一碗冒着热气的燕麦粥，再加上几片鲜果和坚果，嘿！这一招“营养满满早餐召唤术”可是她独门绝技哦。她一边品尝，一边对着镜子笑眯眯地说：“新的一天，要对自己好一点儿，哪怕是跟空气击个掌庆祝一下呢！”

第二幕：“饼干，来跳个舞吧！”

到了午后，小仙女又变身成了烘焙大师。她端着一杯香浓的拿铁，手里拿着刚出炉的饼干，那表情简直比吃了蜜还要甜三分。有时候，她会哼着歌，让音符和咖啡豆一起跳舞；有时候，她会沉浸在一本好书中，连时间都被书香熏醉了。总之，这段午后的私人秀，让她明白了一个道理：就算全世界只剩下一口饼干，那也是值得庆祝的好日子！

第三幕：“灯光下，我就是女王！”

夜幕降临，小仙女的厨房变成了她的专属舞台。她精心烹制了一道道色香味俱全的佳肴，摆满了整个餐桌，就算是米其林三星厨师看了都得竖起大拇指夸一声：“高手在民间啊！”然后，她穿上最喜欢的睡衣，拿起叉子，对着满桌的美食宣布：“今晚，我就是这个餐桌的女王，谁也不许跟我抢最后一块牛排！”那一瞬间，她觉得全世界都在为她鼓掌。

独乐乐不如众乐乐，但我先乐乐再说！

在这位90后妹子的独居日记里，我们看到了一个不一样的生活哲学。原来，独居并不是孤独的代名词，而是发现自我、宠爱自我的绝佳机会。

她告诉我们，不管外面的世界多么喧嚣，只要你愿意用心去创造，一个人的餐桌也能开出绚烂的花朵。所以，下次当你一个人在家的时候，不妨也试试，给自己做一顿丰盛的晚餐，你会发现，原来快乐就这么简单！

小编寄语✔

好了，今天的美食日记就到这里。如果你也被这位94年妹子的乐观精神感染了，那就赶紧动手，为自己策划一场美食冒险吧！记住，生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方的美食等着你去探索呢。最后，别忘了给自己一个大大的拥抱，因为你真的太棒了！

大家好呀，我是食光记忆录！喜欢厨房，喜欢做饭，贩卖人间烟火气来记录平淡的生活。没有特殊情况，每天都会更新一章。感谢大家的在看和点赞，祝您和您的家人生活幸福美满！