上焦不通用栀子 中焦不通用陈皮 下焦不通用黄精，三焦一通 浑身轻松

上焦不通用栀子、中焦不通用陈皮、下焦不通用黄精，中医帮你调三焦，让你三焦畅通、浑身轻松！

首先上焦不通用栀子

心肺位于上焦，其中心主血脉、肺主气司呼吸，若上焦不通，气血运行不畅，就容易生热，而心肺本就是阳脏，所以更容易出现火旺的情况，让人表现出经常上火，反复口腔溃疡，牙龈肿痛，心烦失眠，舌尖发红等情况。而栀子药性苦寒入心肺两经，不仅擅长清热泻火，还能将火邪通过小便给排出去。所以上焦不通用栀子

其次中焦不通用陈皮

脾胃位于中焦，是气机升降的枢纽，若中焦不通，则脾气不升、胃气不降，气就容易堵在肠道中，让人表现出胃胀胃痛，食欲不振，打嗝放屁多，反酸，大便不成形等情况。而陈皮入脾经，既能调理脾胃气机升降而理气调中，又能燥湿理气而化痰浊，尤其擅长梳理中焦气滞。所以中焦不通用陈皮

最后下焦不通用黄精

肝肾位于下焦，其中肝藏血、肾藏精，而精血具有充养脏腑的作用，若下焦不通，则五脏乃至全身都会失养，让人表现出腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘，脱发掉发，精神不振等情况，而黄精归肺脾肾三经，既滋阴润肺、又补肾益精、还补脾益气，并且还是药食同源的一种，不会给身体造成太大的负担，所以下焦不通用黄精。