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1、30用知柏地黄补肾阴 原因：这个年龄段正是脏腑机能旺盛的阶段，很多人不注意节制，加上熬夜、饮酒等不良习惯，导致肾阴受损，从而出现阴虚火旺的情况 表现：想法多，但实战差劲，还伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，口干舌燥，五心烦热，失眠盗汗，小便短赤，舌红少苔等 参考：知柏地黄芄（滋阴降火） 2、40用五子衍宗补肾气 原因：男子五八肾气衰，到了这个年龄段肾气已经开始逐渐下降了 表现：力不从心，精神萎靡不振，少气懒言，头晕眼花，脱发掉发白发多，注意力不集中，记忆力减退，耳鸣耳聋，小便频繁等 参考：五子衍宗芄（益气补肾） 3、50用桂附地黄补肾阳 原因：阳气本来就是一个从100到0的过程，年过半百，阳气已经衰老了一半了 表现：没有那方面的想法，就算有也是有心无力，还伴有腰膝冷痛，畏寒怕冷，手脚冰凉，精神不振，尿频尿急夜尿频繁，容易腹泻等 参考：桂附地黄芄（补肾助阳） 4、60用归芍地黄补肝肾 原因：中医讲“肝肾同源”，因此肾精不足也会影响肝血的化生，导致出现肝肾两虚的情况 表现：除了肾虚的症状，还伴有视物模糊，头晕眼花，关节屈伸不利，手脚麻木容易抽筋，心情低落等肝血虚的症状 参考：归芍地黄芄（滋肝肾、补精血） |
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