母婴护理常识003：如何做简单有效的逗笑游戏

游戏目的

养成逗笑的条件反射，让笑引起的快乐情绪促进宝宝的大脑发育。宝宝笑时面部表情肌运动，胸肌、腹肌参与共振，可对多种器官起到锻炼与按摩作用，使宝宝得体格更强健。

游戏准备

安静、温馨的环境。

游戏方法

尽可能地亲近宝宝，多与宝宝接触，并用欢乐的表情、语言以及玩具等促使其早笑、多笑。不同宝宝的个性不同，有些宝宝是“视觉型宝宝”，最喜欢躲猫猫和做鬼脸游戏，有的宝宝是“触觉型宝宝”，在被轻轻挠胳肢窝时才笑，还有的宝宝是“听觉型宝宝”，在听到各种奇怪的声音后会发笑，平日要仔细观察自己的宝宝最喜欢哪种互动方式。

1

躲猫猫

父母一方躲在宝宝视线之外，并有规律地突然出现，以满足宝宝的心理预期，这种满足感常会使其发笑。

2

做鬼脸

父母作出夸张的表情，如大张开嘴笑，再闭上，如此反复，夸张的表情常会吸引婴儿的注意力，使其发笑。

3

蹦蹦跳

父母一方学兔子那样不停地蹦跳，并发出开心的声音，也会使宝宝觉得欢快，从而发笑。

4

洗澡玩水

在澡盆里洗澡时，拿起宝宝的小手拍打水花，同时自己也可往其腿上肚子上泼水，通常也会引发宝宝大笑。

5

吹气逗笑

用嘴轻轻地对着宝宝的脖子或小手、小脚吹气，会带给他不一样的感觉，通常也会使宝宝开心大笑。

6

你追我赶

父母一人抱着宝宝佯装追赶另一人，表情、动作夸张，可以激发宝宝参与的兴趣，从而发笑。

注意

（吃奶、临睡前、打嗝时不宜逗笑，不能让宝宝笑得时间过长，以免引起窒息危险。）