三餐美味,四季幸福,大家好! 鸡蛋中含有丰富的营养物质,不仅含有优质的蛋白质,而且还富含胆固醇、氨基酸和各种微量元素,每天都吃一个鸡蛋,对身体非常的有帮助。今天,我要教大家用鸡蛋做个不一样的虎皮鸡蛋,做好后色香味俱全,喜欢的朋友赶紧来试试吧! 【虎皮鸡蛋】 【基本材料】鸡蛋,大蒜,生姜,葱,干辣椒,香叶,八角,食盐,豆瓣酱,白糖,老抽,生抽,蚝油,淀粉 【基本步骤】 1.首先,准备几个鸡蛋,全部放进大碗里,给碗中倒入适量的清水,接着,给里面放进去一勺子食盐,在食盐水中搓洗鸡蛋壳。食盐具有杀菌消毒的作用,能够清洗掉鸡蛋表面的细菌和脏东西。搓洗好后,把鸡蛋拿出来放在空盘子里。 2.取出家里的干净炒锅,把洗净的鸡蛋放进锅里,然后,给锅里倒进去适量的清水,水量一定要没过鸡蛋,再加入一勺子食用盐。接着,盖上锅盖,开大火烧水。等锅里的水烧开了,搅动几下鸡蛋之后,将大火调成中火,继续煮鸡蛋10分钟。 3.准备几瓣大蒜,先放在案板上,用刀背将大蒜挨个使劲地拍几下,把它们给拍破,然后把蒜皮全部剥掉。接着,把去了皮的大蒜放在案板上,用菜刀将它们切成蒜片,待用。 4.取出一小块生姜和三根小葱,放进清水中,将它们表面的泥土和脏东西给清洗干净,然后晾干水。将生姜放在案板上,先用菜刀将生姜切成生姜片,再切成生姜条。把小葱的葱根切掉不要,再把剩下的部分切成2厘米左右的葱段。 5.取出几个干辣椒,用手将它们掰成小段的,放进装葱姜蒜的盘子里。然后,再取出两三个八角,还要几片香叶,桂皮一块就够了,也放进盘子里,和葱段、姜丝放在一起,待用。 6.这时候鸡蛋煮好了,关火。将鸡蛋用漏勺捞出来,放进装着凉水的大碗里,进行降温。等鸡蛋凉下来了,将鸡蛋轻轻地互相敲击,把蛋壳敲破,然后把鸡蛋壳剥下来。把去掉壳的鸡蛋放进大碗里,用牙签把每一个鸡蛋都戳上很多小孔,然后放在一边备用。 7.给炒锅中倒进去一些食用油,要多倒进去一些,开中火加热。等油温升起来了,把鸡蛋放进去进行炸制。炸的时候要用筷子把它们不停地拨动,要将鸡蛋表皮炸至呈现虎皮状,就可以关火,把鸡蛋用漏勺控油捞出来了。 8.锅中留一些底油,等油热了,将准备好的葱姜蒜和大料放进锅里,翻炒几下后,放进去一勺子豆瓣酱,继续翻炒均匀。等炒香了,给锅里倒进去一些清水,再把鸡蛋也倒进去,加入一勺子食盐和白糖,一勺子老抽和耗油,适量的生抽,将它们翻搅均匀后,盖上锅盖,焖煮5分钟。 9.时间到,打开锅盖,可以看到鸡蛋的颜色很漂亮了。用铲子把它们翻动几下,就给锅里倒进去淀粉水,继续翻炒,直到锅里的汤汁熬成浓稠的液体了,就可以关火了。将鸡蛋舀进盘子里,撒上一些葱花,一道美味的虎皮鸡蛋就做好了。 【爱心小贴士】 1.煮熟的鸡蛋经过凉水的快速降温,可以很容易地把鸡蛋壳剥下来。 2.给鸡蛋表面戳很多小孔,可以防止加热鸡蛋的时候,鸡蛋内部受热膨胀的时候排不出去空气,引起爆炸。 |
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