顺着自己的性格来,这叫“命” 逆着自己性格做事,带来了不一样的结果,这被人称为“运”。 很多时候,阻碍和负担不来自外界,而来自我们的内心。 身高、长相、学习成绩等等,小时候让自己烦恼自卑的那些点,回过头再看,早已无关痛痒。 丢掉一些东西,拿起另一些东西。 轻装上阵,人生就有可能摆脱恶性循环,开启一个昂扬向上的正循环,让一切都上正轨。 内在的几个关键点一改,外界的很多东西也跟着就改了。 丢掉和自己匹配度不高的事情 一定有一些东西更适合你,也有一些东西不适合你。 因为,人的“内在条件”各不相同,所匹配的外界事物也各不相同。 兴趣、天赋、技能、经验、性格等方面的匹配程度越高,事情做起来就越得心应手,更容易获得正反馈,也更容易“长期持续投入”(做到这一条,事情成了80%)。 做起来费劲的事,可能一开始的出发点就错了。 你所谓的努力,可能只是另一些人的日常。 你每天干8小时,功夫下到80分,就觉得辛苦得不行,要犒劳自己。 另一个人每天干16小时,一不小心功夫下到1000分,对别人来说却是常态和享受,他们觉得睡觉都是在浪费时间。 你怎么和这些人比? 很多时候,只需要找到一件能持续带来正反馈的事,就有可能把人带出泥潭,带上正轨。 对我来说,“写作”就是这种事。 老粉可能都知道,我曾经在深圳做过一段时间的销售,做得还行。 但和自媒体相比,自媒体和我的匹配程度,明显比销售高了不少。 所以,我在自媒体,特别是在自媒体写作这件事上拿到结果,整个过程虽然也不容易,但心情始终是轻松愉快的。 写作早就是我梳理自己思路和心情的习惯之一,做不做自媒体,我都会写。 丢掉你的情商和敏感 人之所以痛苦,之所以倒霉,之所以贫穷,都和他交往的人有关。 畅销书《被讨厌的勇气》里甚至说:一切烦恼,都来自人际关系。 自卑、愤怒、嫉妒、价值感不足等等,都可以追溯到人际关系上。 你找不出不带“人际关系”要素的烦恼。 需要调用“情商”,让你觉得费劲的关系,都没有必要维系 没有必要因为害怕不符合对方预期,而伪装、讨好,不敢做真实的自己。 自己是什么样的人,自己过着怎样的生活,直接展现出来即可,结果如何,随它去。 少和那些不顾及你感受的人来往 真正为你好的人,即便说你的不足,也会顾忌你的自尊和感受。 有些人不过是打着为你好的幌子,做着践踏你的实质。 要相信自己的感受,这是千百万年进化给你的生存机制(非常聪明),如果你感受不好,大概率是对方本来就有问题。 感觉不舒服的人,没有必要纠缠,也没有必要撕逼。 绝大部分问题,都可以心平气和的处理。 当然,如果对方不是底线和本质上的坏,用爱去处理,很多时候都是实现长期收益最大化的最佳方式。——你越是笃信这一点,你就越能做好。 专注于自己觉得正确的心境上,别人会根据你的状态,调整自己的状态和模式来适应你。 丢掉旧的时间利用框架,换一个新的时间利用框架 注意力焦点是关键。 很多东西(比如性格、思维方式),本质上都是注意力焦点不同的衍生物。 你关注的事物会被放大,扩散。 关注的东西太远太大太多,自然就容易想不清楚,容易飘,不容易落地,体现为执行力差。 改变人的状态,我所知道的最立竿见影的方法,就是换一个套时间管理框架。 换时间管理框架,就是在换“注意力焦点”。 新的时间管理框架,我建议你以【周计划】为核心。 因为日目标,太具象,想象空间不足。 年目标、月目标,很多时候又太远、太抽象、变数太多…… 唯有周目标,投产比足够高,有足够的想象空间,而且足够具体明确,可执行性和可获得性足够高,更能让人满足满意,更能让人把心安在上面。 一个足够科学,颗粒度足够细的【周计划】,能减少你90%以上的胡思乱想和精神内耗,直接把人的状态拉入正轨。 tips:最近发现一本这方面的好书。 这本书里的时间管理框架,以“做减法”为核心理念,很有参考价值。 属于上面说的那种只要用好了,能直接把人的状态拉入正轨的好东西。 想知道书名的朋友,可以加我微信,私信“书名”。 关注我,这是一个持续给你带来“力量”,助你持续成事的公众号。 |
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