刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,在体表进行反复刮动、摩擦,达到活血透痧的作用。 刮痧疗法简便易行,效果明显,自己在家即可操作。用刮拭的方法缓解不适,选对工具很重要。 刮痧的工具 泗滨砭石与人体摩擦可以产生丰富的超声波脉冲,同等条件下,泗滨砭石刮拭人体一次所产生的超声波数量是牛角的数倍,所以用砭石刮痧可以达到事半功倍的效果。 泗滨砭石细腻光滑,不需要刮痧油即可直接使用。实际应用中直接刮或者蘸温水刮皆可,以皮肤发热为度,刮拭后很多不适感便能随之缓解。 痧象,也可称为出痧,是指刮拭皮肤后其表面出现的红色、紫色、黑色斑点或黑疱的现象。不同的痧象反映不同的问题。我们知道了这些问题,才能更有效地保健身体。 本篇将从痧象的颜色、形状和区域三个方面来阐述痧象的意义,一起来了解下! 痧象的颜色 经常刮痧的小伙伴都知道,即便每次刮拭的是同一部位,痧象也并不完全相同。事实上,痧象的颜色不同,所反映的问题也不同。 红色:代表血热、血燥、易怒,身体容易有炎症。 紫红:表示寒气入体,伤害内脏,但只在表层。 紫色:代表寒气已经侵入内脏,容易出现胃寒、宫寒等现象。 紫黑:表示寒入脾心,非常容易生病。 黑色:表示重度寒气渗入体内,已经生病了。 痧象的形状 片状:问题只在表层。 小点:湿热或寒湿,是长时间积累形成的,需要坚持刮痧排除,否则容易引起内风湿或关节炎。 中点:病理前兆。 大点:病灶反应。 水泡:风湿或内风湿已经形成。 痧象的区域 头颈区:此区出痧或有压痛点,提示头痛、颈椎骨刺或增生、高血压、咽炎等病症。 脊椎区:此区出痧可能是因为局部皮肤和组织的气血不畅,也可能是睡眠质量不好。 肩背区:此区出现压痛点或异状,提示头痛、眼痛、落枕、肩膀酸痛、手脚酸痛、易发酸涩等。 此区出现紫痧,提示可能有风湿;如果背部肌肉过于紧厚,且有红色痧点,提示肩周炎;惯用手为右手时,右肩出痧较重则说明伏案工作疲劳程度高;左肩出痧则说明用脑过度。 心肺区:此区出现压痛、僵硬及红点,提示可能有感冒、胸闷、心肺功能不足等症状。 心肺燥热时:晚上易口渴、干咳;额头皮肤偏干,易长斑、长痘;人易烦躁,严重时易鼻出血;唇色偏红,舌体偏红,舌头较尖,颧骨易潮红,手心潮热,易自汗(即静坐都易出汗)。 心肺偏虚时:脸色苍白,易有抬头纹,易得鼻炎,唇色偏淡,宗气不足,讲话虽用力仍然声音小,容易气喘,易盗汗(即入睡偷偷出汗)。 脾胃区:此区出现压痛点,有肿、痛、胀和紫黑色,提示消化不良,肠胃胀气,急慢性肠胃炎,腰痛。 脾不好:眼圈偏紫红。脾虚时,皮肤暗淡无光泽,脸色苍白无光,易松弛;嘴唇偏干、脱皮,口味淡。人消瘦,身体较弱,易头晕目眩。 胃不好:眼圈偏黑,舌偏干、偏红,黏,易口渴。吃东西不消化,偏瘦。当胃很差时,是没有舌苔的。 肝胆区:此区出现紫黑色或有压痛、肿痛处,且日常腰背酸痛,提示肝功能有损伤。 腰肾区:此区出现压痛点、僵硬、肿胀和紫黑色,则提示出现膀胱炎、肾虚、肾脏功能失调、糖尿病、水肿、腰痛、尿频、闪腰等。 雄性激素分泌过旺:毛发较粗,皮肤分泌油脂较多,脾气较暴躁,嘴周易长痘,易口渴。 雌性激素分泌过旺:皮肤偏干,嘴周皮肤相对比较黄,脸色偏黄,无光泽,脸上或嘴周容易长斑,人易烦躁,更年期综合症发病率升高。 |
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