掌握世界运行本质,能够让我们更好的适应这个世界,从而更加轻松的生活。这本书重点讲述的是如何提升个人的逻辑思考和结构化思维。读完后,我们可以学会使用一种条理清晰、逻辑性强的方式来组织和表达思想。除此之外,还能够提升我们的解决问题的效率、管理能力、口头和书面表达能力,以及课程或演讲的传达效果。这是一本心灵成长类的书籍,书中详细介绍了我们如何通过活在当下?如何摆脱大脑思维的控制,进而减少日常生活中的痛苦和焦虑,找到内在的平和与宁静。这是一本关于投资的书,除此之外,它还介绍了如何建立有意义的人际关系?如何面对现实和解决问题?如何做出有效决策等内容。读完后,我们能够提高自身的效率、改善决策质量、追求个人的成长和成功。书中详细了时间管理与幸福感之间的关系,同时还提供了多种时间管理工具和策略,帮助我们如何摆脱时间贫困,掌控自己的人生节奏。书中详细介绍了多巴胺这种神经递质如何影响人类的情绪、行为和习惯。多巴胺实际上是一种与欲望相关的分子,它能够驱使我们寻求更多,无论是在爱情、成功、食物还是其他任何我们渴望的事物中。通过读书和管理自己的情绪,能够让我们更好的看清时间的本质。 喜欢的话点个赞和在看吧!
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