同学聚会上被追着问的4️⃣款内调粉配方公布

同学聚会上一不小心成为了焦点被追着问我平时咋内调的，哈哈决定全部公布出来，需要的集美收藏+关注，容我慢慢发布更多内调好方和制作方法～

准备好所有食材，清洗、低温烘焙熟，配方如下：

1️⃣七白粉：杏仁120g，百合40g，茯苓40g，山药80g，葛根40g，薏米80g，椰子60g，银耳20g

2️⃣玫瑰养颜粉：红枣80g，枸杞20g，陈皮10g，桂圆10g，玫瑰15g，山药50g，茯苓40g，薏米40g，葛根50g

3️⃣宿清粉：青汁30g，绿豆150g，荷叶20g，杏仁100g，山楂：5g，山药：100g，茯苓100g

4️⃣花青素粉：桑葚：80g，紫米100g，黑枸杞50g，紫薯100g，蔓越莓20g，紫甘蓝50g，核桃50g

tips：

1️⃣干性食材和油性食材分开打粉，打粉2-3遍粉质更细腻哦

2️⃣热开水冲服，想要调味的可以加点蜂蜜口感更好，花青素粉水温不要超过80度哦，不然花青素会被破坏