 寒露是中国二十四节气中的一个重要节气，它标志着秋天深入，温度越来越低，露水凝结成冰霜的日子越来越多。从天文和中医角度解读寒露我们可以更深入地了解这个节气的来历和现象。  
寒露是我国民间传统节气，其名称表示寒意更浓，露水也更冷。寒露的日期一般在公历10月8日或9日左右，太阳到达黄经195°时为寒露。寒露作为节气，是古代农民根据月亮位置和气温变化的重要判断依据之一。在寒露之后，农田开始出现冷露，庄稼逐渐进入休眠期，人们开始为了收获做最后准备。   1.太阳黄经1950寒露节气是根据太阳黄经计算出来的，每年的10月8日或9日是太阳黄经195°。太阳黄经是指太阳相对于黄道的位置，它的不断变化直接影响着地球上的季节变化。 2.露水凝结 寒露的一个显著特征是早晨地面上出现的露水凝结成冰露。这是因为寒露节气后，气温下降，地表散热快于大气，导致地表温度较低，使得空气中的水蒸气凝结成露水或冰露。 3.昼夜温差加大 寒露期间，由于阳光照射时间的减少和太阳高度角的降低，导致昼夜温差加大。白天温度逐渐下降，晚上温度更低，人们需要注意保暖，预防寒冷。 在五运六气中，寒露正当五之气，《素问·六元正纪大论》曰：“五之气，惨令已行，寒露下，霜乃早降，草木黄落，寒气及体，君子周密，民病皮腠。”说的是五之气（9月22日至11月22日）是阳明燥金当令的阶段，此时寒水之气渐盛，寒露降下，严霜早降，草木枯黄调落，寒气凛冽侵犯人体，明达医理的人谨慎自己的起居，以预防疾病降临，民众多患皮肤腠理的疾病。 2024年的五之气为少阴君火加临阳明燥金，阳明燥金之气对应脏腑为肺、大肠、胃，肺主皮毛，脾胃主肌肉，大肠主津液，津液的正常敷布才能荣养我们的皮肤肌腠，如果津液润泽不够则会出现血燥津枯，津液停聚过多则会导致痰湿瘀阻；津液能否正常敷布又与肺的功能息息相关，《素问·经脉别论》中说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”也就是说饮食水谷进入胃之后，在胃的运化功能的加持下，首先上升到脾，再由脾升散到肺，然后再肺的肃降和朝百脉的功能之下，往下运输到膀胱，继而令津液敷布全身，如果其中某一个环节出问题都会导致津液的敷布出现问题，就会导致有些部位津液停聚为痰湿，有的部位因为津液不足而血燥生热，最终出现燥湿不均的问题。 2024年为土运太过之年，土运太过意味着太阴湿土偏旺，这个时候就会导致脾胃的运化能力不足，脾胃为湿浊困阻；津液敷布的第二个节点“脾气散精”受到影响；这是2024年五之气容易出现皮肤病的第一个原因；五之气客气为少阴君火，如果少阴君火偏盛，火气加临阳明燥金，影响肺金的肃降功能，津液敷布的第三个节点“通调水道，下输膀胱，水精四布”受到影响，这是2024年五之气容易出现皮肤病的第二个原因；少阴君火加临阳明燥金之后，火气克伐肺金，肺主皮毛，火邪侵犯皮毛，则容易出现皮肤肌腠的疮疡，正如《素问·至真要大论》所言“诸痛痒疮，皆属于心（火）”，这是2024年五之气容易出现皮肤病的第三个原因。 总而言之，这段时间的皮肤病要从两个大方向去考虑，其一“诸湿肿满，皆属于湿”，比如亚急性湿疹、慢性湿疹、神经性皮炎等，其二“诸痛痒疮，皆属于心（火）”，比如过敏性荨麻疹、过敏性紫癜、银屑病等。 知道具体的发病原因或者诱因，我们也可以从中总结出一些预防措施，主要就是注意对脾胃和肺的调养，一方面健脾祛湿，另一方面清肺润肺，如果平时脾气急躁，舌苔厚腻的，也可以间或服用越鞠丸，具体的治疗则需要在医生指导下用药。   |
|
|
