|
本周二（10月15日），我与范教练在线上进行了第一次交流，交流主题是——探索与他人的相处模式。自从“入住”火柴家园之后，我参加了不少活动，学习了不少课程，也收获了爱、温暖、支持与力量，我的内心在逐渐被打开。同时，我也清醒地认识到，在与自己、与他人相处的过程中，需要逐步克服自己身上的弱点，这样才能让自己变得越来越有力量，让自己的生命状态更丰盈。于是，我告诉自己，一定要带着善意与他人相处。当然，也可能有的时候，我的内心是带着善意的，可是我的言行却未能让对方感受到，我便提醒自己，内在与外在要保持一致，需要一定的时间，需要慢慢去修炼。我与范教练在交流的时候，主要围绕着“与他人关系的修复”这个话题。因为，在与他人相处时，有的时候会出现冲突、争执，那么，之后如何去修复关系呢？范教练看到我的感受，也在不断追问我，直到我看到自己的需要，帮助我探索自己。我想，每个人都很看重友谊、和谐、友好，这是我们最基本的需要。朋友可以跨越年龄、性别、职业、地位、贫富；朋友之间的相处是带着善意的，能从关系中得到安全感、信任感，互相滋养、获得力量；朋友之间应该是敞开的，也允许有不同。在范教练的引导之下，我看到了自己的需要。她笑着说，教练的任务就是帮助对方找到需要，然后促使对方行动。知行合一的道理我是懂的。如何行动呢？我认为主动很重要。主动地邀约，主动敞开心扉，善意地、真诚地交流，这是第一步。正如范教练所说：所有的关系都是用来成就自己的，每个人都在创造自己的人生，自己就是自己花园的园丁。在我们对话之后的第二天，我便开始了行动。有一点点进展，但也发现，想要开展一场深入的谈话，不是那么容易的。我这样做到底值得不值得？结果会如我所愿吗？交给时间、交给实践吧！不过，有一点我确定的是，我要对所有的结果都报以开放的心态。感谢范教练，她给我布置了“作业”，为了完成“任务”，我不得不“逼出”自己的行动力。
|
