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哎，说起牙疼，那可是真要命，疼得让人吃不下饭，睡不着觉。 中医看来，牙疼很多时候是因为身子里的“火”太大了，特别是那种虚火，烧得人难受。 咱们平时说的“上火”，大多数情况下其实是因为身体里的“水”不够了。 这里的“水”和“火”不是真的水和火，而是中医里用来形容身体状态的一种说法。“  水”少了，就管不住“火”了，“火”就变得旺盛，两者不平衡，多余的“火”就成了咱们说的虚火。 虚火喜欢往上跑，这样一来，就可能嘴上长溃疡、牙疼、牙龈肿起来，眼睛也可能红红的，甚至脸上还会冒出痘痘、痤疮这些烦人的东西。 我呢，行医50多年，见过不少牙疼得直哼哼的病人。 他们有的急着找药吃，有的乱试偏方，可到头来，牙疼还是反复发作。  都说“黑豆一把，胜过补药一堆”，这话在中医里可流传不短了，特别是黑豆泡水，对牙齿那可是好处多多。 黑豆为啥对牙齿好呢？ 首先，它补肾啊。 黑色入肾，黑豆那黑黝黝的颜色，还有它像小肾一样的形状，吃了就能把肾养得壮壮的。 肾好了，牙齿自然也跟着受益，坚固有力。  而且啊，黑豆还能帮肾排水，把肾里多余的水汽排出去，这样牙齿就不会因为湿气太重而难受了。 它一边给肾补水，一边把火往下引，还能把火转化成肾的阳气，这样一来，牙齿就不会因为虚火上升而疼痛了。  怎么做黑豆水呢？简单得很。 半碗黑豆两碗水，下锅一煮，开了中火10分钟就好。 喝水就行，黑豆还能留着煮粥打豆浆，不浪费。 常喝黑豆水，牙齿好，身体也棒！  不过啊，我得提醒大家，这方法虽然好，但也不是啥病都能治。 如果你的牙疼一直不见好，或者还发烧、肿得厉害，那就得赶紧去医院了，别耽误了治疗。 还有，黑豆虽好，也别吃太多，不然胃可能会不舒服。 老刘心里话 我叫刘明道，是个中医大夫。我不只是靠医术给人看牙，我更喜欢用心去了解每位患者背后的故事。 不管你是想了解保护牙齿健康的小窍门，还是对中医感兴趣，又或者只是想在繁忙的生活里找点安静和放松，我都能成为你的好朋友。 我这里能帮你解决牙周病、牙龈肿痛、口腔溃疡、牙齿松动、牙周脓肿、牙髓炎、根尖周炎这些牙齿问题，还有口腔黏膜病，比如口腔炎、老是复发的口腔溃疡，牙龈出血，怎么预防蛀牙，还有中医牙科里那些比较难搞的问题。 |
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