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这 10 种垃圾食品的解药，一定要记住： 1、第一个：香蕉——是烧烤的解药。吃了烧烤，记得多吃香蕉。 2、第二个：酸奶——是火锅的解药。吃完火锅来一杯酸奶，呵护肠胃。 3、第三个：猕猴桃——是腌制品的解药。减少亚硝酸盐的危害。 4、第四个：苹果——是油炸食品的解药。促进油脂分解。 5、第五个：橙汁——是皮蛋的解药。缓解铅超标。 6、第六个：柠檬水——是高糖饮料的解药。加速糖分代谢。 7、第七个：番茄——是方便面的解药。补充维生素和抗氧化。 8、第八个：葡萄——是喝酒的解药。减轻酒精对身体的伤害。 9、第九个：柚子——是腊肉的解药。帮助降低胆固醇。 10、第十个：绿茶——是辣条的解药。解辣又排毒。 |
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