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到了一定年纪，又或者现在一些年轻人，先天禀赋不足、或者后天纵欲过度，又或者重病大病消耗，都会出现肾虚的问题。 肾精、肾气是生命之根、能活下去的底气，一个人是否能健康长寿、生了病是否有良好的转愈能力，肾的基石作用，至少占了大半江山！ 以笔者的印象，长寿之人，除了其他一些影响因素外，首先就要肾不虚、左右尺脉一贯不弱，否则基本不具备长寿的先天条件，有时候想想，凡人的命数，的确大概先天就定好了。 从中医的临床经验分析，人的颧骨这里，能看出肾虚与否，是肾虚的检测指标之一！ 颧骨这里，就是差不多和鼻底平行、太阳穴的正下方这附近，一般青少年时期可能会略微泛青，到了成年壮年时期，就会变得红润，到了老年，一般就变的苍白、或者隐隐约约有些淡灰色，有的这里还会出现皮和肉的明显塌陷，这就是肾的能量，在生命过程中逐步消耗的显现。 一般肾阴虚的患者，容易出现虚热，这个颧骨附近，就容易出现不正常的淡红色，严重的会发灰斑、甚至黑色； 而肾阳虚患者，嘴角这里容易发灰黑色，同时有腰酸怕冷等症状； 除此之外，肾虚、肾病早期还有一些明显症状： 女性一般50岁左右闭经，如果肝肾亏虚，就会过早闭经，还容易烦躁、焦虑、多疑； 如果早起发现眼睑浮肿、水泡眼，或则眼圈发黑，睡觉也弥补不了，面色比较苍白，那一般也是肾阳虚、肾气虚的底子，水液代谢异常； 比周围人更怕冷、更浮肿，一般也是阳虚的体现，失眠燥热一般是阴虚的体现； 不容易怀孕生育、容易变胖、容易腰疼、容易掉发、记忆力下降、免疫力下降、工作精力情绪不济、对噪声特别敏感，也都有很大概率是肾的问题； 还有一些不大容易注意到的肾虚征兆，比如频发打哈欠、没精神想睡觉、比别人胆子小特别容易害怕、嘴里发咸等等； 还一个非常明显的观测指标，就是看尿，如果起夜比以前频繁、尿频、尿太多、尿太少、尿色异常、甚至蛋白尿等，就要多关心关心自己的肾系啦！ |
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