原料: 土鸡块800克 辅料: 去皮土豆块600克,四季豆段200克,青二荆条段80克。 调料: 鱼籽酱60克,青花椒粒30克,姜片10克,八角2个。 制作: 1、土鸡块冲去血水,沥干备用;辅料过油炸至表面起皱,捞出沥油备用。 2、锅入生菜籽油80克烧至五成热,下入青花椒粒、八角爆香,放入冲去血水的土鸡块半炸半炒至外皮收紧、颜色金黄,将鸡块拨至锅边。 3、在油中下入鱼籽酱小火炒香,将鸡块拨回炒匀,放入辅料继续翻炒5分钟,添清水300克,大火烧开加盖小火焖5分钟。 4、待鸡肉吃透味道、完全成熟,开盖转大火略收汁,淋红油10克翻匀,起锅装入砂煲中,带底火上桌。 |
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