学生抑郁的五大成因

学生抑郁的五大成因

刘向军

第一、家庭不温馨。

有的是父母长年在外打工，孩子是留守儿童，没有亲情呵护，没有安全感。

有的是父母离异，孩子生活在单亲家庭中，情感需求不能满足。

有的是父母处在闹离婚的过程中，长年当着孩子的面吵闹打骂，甚至婚姻中的第三方找上门来吵闹，孩子生活在惊慌恐惧中。

有的是父母不懂得基本的教育原理，不了解孩子身心发展的规律，对孩子的教育简单粗暴，面对父母时孩子不敢说话，不敢交流，生活在痛苦压抑中。

此类抑郁的孩子，既想家，又怕家。

第二、相貌不自信。

这种情况在男生和女生中都有，但女生显著居多。

有的孩子是因为在成长的过程中受到其他同学对自己相貌的嘲笑和议论，长时期背上了沉重的精神负担。

有的孩子是因为自己明确地知道自己在相貌上与一般学生相比有明显的不足而导致的心理压力。

相貌不自信的共性就是觉得自己相貌丑陋。这种丑陋可能是觉得自己太胖、太矮、眼睛太小、额头太凸、下巴太尖、鼻子太短、牙齿不齐，等等。

在这种抑郁成因中，有一些学生的身体是确实有明显的问题，而更多的是因为受到了别人的讽刺、嘲笑、议论而导致了持续强烈的自我负面心理暗示，这可以说是无中生有。

因为觉得自身相貌丑陋而导致的抑郁，其强度一点也不弱。

第三、人际关系差。

人际关系差主要是和同学之间的关系差，此类抑郁显著地表现在女生身上。

几乎是一种与生俱来的顽固而强大的天性：女生普遍喜欢在背后议论他人，说小话，传闲话，喜欢关注他人，议论他人，笑话他人。女生之间太多的矛盾是因为向来友好的两人忽然分手了，而其中一个女孩子迅速结交了别的伙伴，然后反过来在背后议论先前的女同学的是是非非，并且拉帮结派，孤立另一方，甚至围攻另一方，被抛弃的另一方

和男同学因为人际关系发生严重冲突后可以相逢一笑、平安无事不同，女学生之间的这种恩怨极难化解，甚至会伴随终生。受委屈、被冷落的女生有热恋中被抛弃的感觉，痛不欲生。

第四、学习压力大。

小学低段总是班级前几名，到了小学高中段后连续努力而连续失败者，那小学毕业时就可能抑郁。

小学的时候总是班级前几名，到了初中后连续努力而连续失败者，那初中就可能抑郁。

初中是班级前几名，到了高中后连续努力而连续失败者，那高中就可能抑郁。

如果小学是班级前几名，到了初中连续失败，到了高中仍然连续失败者，那就可能成重度抑郁。

在漫长的求学生涯中，一个持续努力的学生，如果他迎来的是持续无情的失败的打击，那么，自尊心强、好胜心强的他就完全无法接受一个失败的、蠢笨的、无能的自己，就会成为抑郁者。

第五，恋爱不成功。

有的是一往情深地陷入热恋而被抛弃，有的是陷入深深而持久的单相思，暗恋他人而他人浑然不知，或者暗恋他人而他人另有所爱。这种恋爱无论是发生在同一所校园中，还是发生在跨校园中，或者是发生在网络上，都一样有巨大的杀伤力。

抑郁的上述五种主要成因常常并非单一地表现出来，而是组合成两三种，并且以极其隐秘、难以察觉的方式累积后发作出来。那些抑郁症患者除了觉得有说不出的痛苦、难受之外，常常自己也不能清晰描述，缺乏自主意识，而给抑郁患者带来痛苦的人对此往往更是浑然不知，心安理得，甚至理直气壮。

2024.9.28