做出改变并不需要大量的自律性,而是源于重新设定惯例和规划时间所带来的改变,这些微小而积极的变化会自我强化。“每天一页书”,并不是只是每天读一页或推荐一页书,而是每天我会把微习惯打卡放在里面,除了一页书也会有运动,小视频等等,会随手分享读书或思考的笔记,大家也可以留言接龙打卡。
每天坚持微小的行动,长期看效果会怎么样。 《我身安处是职场》作者/(美)梅洛迪·沃尼克 著 P101—P110 很多打工人都不明白,为什么有些自由工作者一个人工作还要租办公室,付出额外的费用,为什么不在家工作,要知道很多打工者认为在家才是自由工作的意义。实际上,绝大部分成功的自由工作者包括数字游民之内都是能把工作和生活有一定区分的人。而自由工作要有效率一定是正经当工作是工作,游民只是可以自由选择居住城市,并不代表只是可以在家办公。尤其是把数字工作当成长远事业的人一定要有和社会的联结感,主动融入社区是一项社会技能,而数字工作需要一种对社会对社区的了解和热情。而孤立于社区之外容易失去工作的节奏和灵感。甚至越是自由工作越是需要与人群的主动联接,因为离开了物理的同事环境,不仅在于工作要自主自律完成,更是要保持对社会动向的敏感,而这些信息往往只从具体交往中得到。 所以,数字游民的自由并不代表就是想当然可以在家办公了,反而意味着主动寻找资源和联接,因为对一个社会人来说社会参与度始终是重要的。
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