我认为有以下6个: ①四神汤 精选食材:茯苓、山药、芡实、莲子(各等份,即按1:1:1:1的比例精心调配)药食同源,适合食欲不振,健脾养胃。 ②四君子汤 经典配方:党参9g、白术9g、茯苓9g、甘草6g,四味药材相辅相成,健脾益气。 ③五红汤 补血养颜佳品:红枣3颗、红豆20g、红糖1块(根据个人口味调整)、枸杞2g、红皮花生15g,温暖身心,滋养气血。 ④四物汤 女性调理圣品:熟地黄12g、当归9g、川芎6g、白芍9g,调和营血,美容养颜。 ⑤二陈汤 化痰祛湿良方:半夏15g(需提前清洗)、陈皮15g、茯苓9g、甘草5g,有效缓解痰湿体质。 ⑥八珍汤 气血双补之王:熟地黄12g、当归9g、生白芍9g、川芎6g、党参9g、茯苓9g、生白术9g、炙甘草6g,全面调理,增强体质。 |
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