立冬了,各省都降温了,气温都在20度以下了,农村大地都披上了寒意,很多的植物都开始凋零了,那么在这个寒冷的冬天来临之季,农村有哪些可以吃的野菜呢?像野葱,荠菜、蒲公英、苦苣菜、马齿苋和繁缕都长出来了,一起来看看吧,如果你家乡也有,可以去采挖来吃。 野葱(小根蒜) 大家仔细的话,应该看到,这种小根蒜已经长出来了,它的生长期与大蒜的生长期差不多的。秋季的时候,就种植大蒜了,因此,小根蒜在秋天的时候已发芽长出来了。这个时候的小根蒜是最嫩的。想吃的朋友们可以去采挖了。 小根蒜炒鸡蛋,那是一绝,香得很,把鸡蛋打入碗中,然后打进两三个鸡蛋,用筷子搅拌。 热锅倒入油,加热后把小根蒜鸡蛋液倒入锅内,煎一下,再翻过来煎一下,炒熟后即可出锅。 当然小根蒜的吃法还有很多,这是冬季最不可错过的野菜了。 荠菜 一些收割了中稻的稻田里面,可以看到荠菜长出来了,这个时候的荠菜长得不是很大,但也是了嫩绿的。 提个篮子,拿把小锄头,小心地采挖荠菜,把根也挖出来。 洗干净后,就可以开始炒着吃了呀。 荠菜饺子:将荠菜洗净,放入沸水中焯一下,捞出后切碎。准备好猪肉馅,加入葱姜末、盐、生抽、料酒、香油等调料搅拌均匀,再把荠菜碎放入肉馅中继续搅拌。 用饺子皮包上馅料,捏成饺子。下锅煮熟后,咬一口,荠菜的清香与猪肉的醇厚完美融合,每一口都充满了浓浓的田园气息。 蒲公英 蒲公英在立冬时节也长出来,这个时候也是非常嫩绿的。可以采摘它的叶子来吃。但是不要把叶子采完了,从外面掐几片,留一些下来让它继续长。 凉拌蒲公英非常的不错,把掐回来的蒲公英叶子清洗干净,锅内放水,烧开后,把蒲公英倒入锅中焯一下水,一分钟左右捞出过凉水,这样可以保持蒲公英的鲜嫩口感。 用一个小碗加入蒜末、生抽、醋、盐、白糖、香油等调料拌匀。把沥干水分的蒲公英装入盘中,把调好的调料倒在蒲公英的上面,再倒热油烫一下,就可以吃了。蒲公英带有点苦味,有清热解毒的作用。 苦苣菜 苦苣菜的叶子比蒲公英要长,叶子稍带点白色。这个时候都长出来了。 清炒苦苣菜味道不错,可以掐它的叶子来吃,掐掉叶子后迅速流出白色乳汁状液体。 把它清洗干净后,锅内倒油,热后放蒜末爆香,将苦苣菜入锅翻炒,变软后加盐,熟后可出锅。 清炒苦苣菜保留了它的原汁原味,虽然味道有些苦,但正是这种苦味能清热去火,给冬日的餐桌带来一抹别样的风味。 马齿苋 马齿苋这种野菜,一年四季都可以在菜园地里找得到。 拔它出来,洗干净后,可以凉拌来吃。或者是炒肉都可以。 马齿苋炒肉的作法,将洗干净的马齿苋切段,猪肉切成丝。锅中倒油,油热后放入肉丝煸炒至变色,加入葱姜末、料酒去腥。接着放入马齿苋继续翻炒,加入适量的盐、生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。 繁缕 繁缕,这个名字可能陌生,但是这种野草却常见,在冬季的大蒜地里,葱地里,长大片生长。太多了,也非常的鲜嫩。一碰就断。 凉拌繁缕:先将繁缕洗净焯水,捞出后放入碗中,加入蒜泥、生抽、醋、盐、白糖、香油等调料拌匀。凉拌繁缕吃起来清爽开胃,是冬季餐桌上的一道特色凉菜。 立冬时节的野菜虽然没有春季的时候多,但是在众多的植物当中,也有野菜在冬季可以吃的。像野葱,荠菜、蒲公英、苦苣菜、马齿苋和繁缕这6种野菜,你家菜园地里可能有生长的,你有吃过吗?你们是怎么吃的? |
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